Reklama

Czy chcesz pamiętać swoje sny?

Nowe australijskie badania przeprowadzone przez specjalistów z University of Adelaide wykazały, że przyjmowanie witaminy B6 może pomóc ludziom w zapamiętywaniu marzeń sennych.

Publikacja: 30.04.2018 10:18

Czy chcesz pamiętać swoje sny?

Foto: Shutterstock

tn

Według teorii Sigmunda Freuda, marzenia senne spełniają dwie główne funkcje – maskują destruktywne myśli za pomocą symboli i stanowią źródło spełnienia pragnień. Wierzył on, że sny uwalniają napięcia powstałe w ciągu dnia, umożliwiają osobie śniącej nieszkodliwe uwolnienie własnych nieświadomych pragnień. Z tego powodu Freud uczynił interpretację snów kamieniem węgielnym psychoanalizy.

Jednak, aby móc interpretować sny, trzeba je najpierw zapamiętać. Tu z pomocą przychodzą australijscy naukowcy. Przeprowadzili oni analizę snów stu ochotników, którzy przed pójściem spać przyjmowali duże dawki witaminy B6. - Wyniki naszych badań pokazują, że przyjmowanie witaminy B6 poprawiło zdolność ludzi do przypomnienia sobie marzeń sennych - mówi autor badania, dr Denholm Aspy. – Przy czym witamina B6 nie wpłynęła na żywość, dziwność i kolor ich snów, ani na inne aspekty wzorców snu.

Już za 19 zł miesięcznie przez rok

Jak zmienia się świat i Polska. Jak wygląda nowa rzeczywistość polityczna po wyborach prezydenckich. Polityka, wydarzenia, społeczeństwo, ekonomia i psychologia.

Czytaj, to co ważne.

Reklama
Nauka
Nowa metoda walki z kłusownictwem. Nosorożcom wstrzyknięto radioaktywne izotopy
Patronat Rzeczpospolitej
Future Frombork Festival. Kosmiczne wizje naukowców i artystów
Nauka
Jedyny w Polsce reaktor jądrowy MARIA wznowi prace
Nauka
Zaskakujący zwrot ewolucji. Ten gatunek odnowił cechy sprzed milionów lat
Nauka
Przełomowe odkrycie naukowców. Zmienia nasz obraz neandertalczyków
Materiał Promocyjny
Nie tylko okna. VELUX Polska inwestuje w ludzi, wspólnotę i przyszłość
Reklama
Reklama