Czy chcesz pamiętać swoje sny?

Nowe australijskie badania przeprowadzone przez specjalistów z University of Adelaide wykazały, że przyjmowanie witaminy B6 może pomóc ludziom w zapamiętywaniu marzeń sennych.

Publikacja: 30.04.2018 10:18

Czy chcesz pamiętać swoje sny?

Foto: Shutterstock

tn

Według teorii Sigmunda Freuda, marzenia senne spełniają dwie główne funkcje – maskują destruktywne myśli za pomocą symboli i stanowią źródło spełnienia pragnień. Wierzył on, że sny uwalniają napięcia powstałe w ciągu dnia, umożliwiają osobie śniącej nieszkodliwe uwolnienie własnych nieświadomych pragnień. Z tego powodu Freud uczynił interpretację snów kamieniem węgielnym psychoanalizy.

Jednak, aby móc interpretować sny, trzeba je najpierw zapamiętać. Tu z pomocą przychodzą australijscy naukowcy. Przeprowadzili oni analizę snów stu ochotników, którzy przed pójściem spać przyjmowali duże dawki witaminy B6. - Wyniki naszych badań pokazują, że przyjmowanie witaminy B6 poprawiło zdolność ludzi do przypomnienia sobie marzeń sennych - mówi autor badania, dr Denholm Aspy. – Przy czym witamina B6 nie wpłynęła na żywość, dziwność i kolor ich snów, ani na inne aspekty wzorców snu.

Dostęp na ROK tylko za 79zł z Płatnościami powtarzalnymi BLIK

Jak zmienia się Polska, Europa i Świat? Wydarzenia, społeczeństwo, ekonomia i historia w jednym miejscu i na wyciągnięcie ręki.
Subskrybuj i bądź na bieżąco!
Nauka
Naukowcy testują nowy sposób walki z superbakteriami. Skład tabletek może zaskoczyć
Materiał Partnera
Wielkie nieobecne. Kobiety we władzach spółek
Materiał Partnera
Oszukują i rozdają nagrody. Tego (na pewno!) nie wiesz o storczykach
Materiał Partnera
Motory molekularne. Tak naukowcy uczą nanocząsteczki kręcić się na zawołanie
Materiał Promocyjny
Mieszkania na wynajem. Inwestowanie w nieruchomości dla wytrawnych
Nauka
Połączenie tych dwóch leków wydłużyło życie myszy o około 30 proc. Czy pomoże ludziom?