Co radzą lekarze w przypadku łagodnego przebiegu COVID-19?
1. Dużo odpoczywaj. Najpilniejszą sprawą jest pokonanie wirusa. Unikając wysiłku umożliwiasz swojemu organizmowi skierowanie potrzebnej energii na walkę z chorobą.
2. Pij dużo wody. Odpowiednie nawodnienie organizmu pomoże złagodzić niektóre objawy choroby. Jeśli gorączkujesz, zapewne intensywnie się pocisz, więc pijąc duże ilości wody, uzupełniasz to, co utraciłeś, zapobiegając w ten sposób odwodnieniu. Jeśli masz suchy kaszel, pij wodę z miodem, w ten sposób ukoisz podrażnione gardło. Jeśli czujesz, że masz zapchany nos i gardło, wypij ciepły, bezkofeinowy napój, który pomoże rozrzedzić śluz. Zapewnienie odpowiedniego nawodnienia wspomaga układ odpornościowy w walce z wirusem.
3. W razie potrzeby sięgnij po dostępne leki bez recepty. Jeśli masz wysoką temperaturę, zastosuj lek przeciwgorączkowy, np. paracetamol. Jeśli bolą cię mięśnie, gardło lub dokucza uciążliwy kaszel, weź lek przeciwbólowy. Pamiętaj, by nie przekraczać zalecanych dawek i nie przyjmować leków, które mogą kolidować z tymi, które już bierzesz.
Objawy towarzyszące łagodnemu lub umiarkowanemu przebiegowi COVID-19 trwają zazwyczaj od kilku do 10 dni, a w przeważającej większości przypadków ustępują całkowicie w ciągu dwóch tygodni. W tym czasie staraj się je monitorować. Gdyby się nasiliły, dzwoń po pogotowie – pamiętaj, aby poinformować, że jesteś zakażony SARS-CoV-2.
