Pierwsza pomoc na wakacjach. O czym trzeba pamiętać?

Nikt nie lubi chorować na wakacjach. Dlatego wyjeżdżając na urlop upewnij się, czy spakowałeś wszystko, co pomoże ci zachować zdrowie i nie tracić czasu na poszukiwania lekarza na wakacjach.

Publikacja: 13.08.2020 10:40

Pierwsza pomoc na wakacjach. O czym trzeba pamiętać?

Foto: Adobe stock

Urazy i zatrucia, odwodnienia, problemy z krążeniem to najczęstsze powody, dla których latem trafiamy do Szpitalnych Oddziałów Ratunkowych. Pomijając urazy w wielu przypadkach tej niechcianej atrakcji można by uniknąć w prosty sposób - wyposażając w mądry sposób apteczkę.

- Osoby cierpiące na choroby przewlekłe przede wszystkim powinny spakować zapas leków na cały pobyt plus zapas na wszelki wypadek. To samo dotyczy sprzętu medycznego, z którego korzystamy na co dzień. Warto też w wziąć zaświadczenie od lekarza, w którym zapisany będzie schemat ich przyjmowania. To na wypadek, jeśli z jakichś powodów leki się zgubią czy ulegną zniszczeniu - radzi dr hab. Anna Staniszewska z Katedry i Zakładu Farmakologii Doświadczalnej i Klinicznej, Warszawskiego Uniwersytetu Medycznego. - Z leków doraźnych dobrze jest zabrać leki przeciwbólowe i przeciwgorączkowe, na pewno leki na przeziębienie i infekcje, krople do nosa, i preparaty na dolegliwości gastryczne: krople żołądkowe, węgiel, preparaty na biegunkę i wymioty, na chorobę lokomocyjną, probiotyki i ewentualnie jeśli jedziemy do krajów, gdzie woda nie jest bezpieczna, a lekarz uzna, że to konieczne, antybiotyki - wylicza specjalistka.

99 zł za rok czytania RP.PL

O tym jak szybko zmienia się świat. Ameryka z nowym prezydentem. Chiny z własnymi rozwiązaniami AI. Co się dzieje w kraju przed wyborami. Teraz szczególnie warto wiedzieć więcej. Wyjaśniamy, inspirujemy, analizujemy

Leki i terapie
Duża zmiana w prywatnych gabinetach lekarskich. Od dziś recepty także na bezpłatne leki
Leki i terapie
Liczba aptek w Polsce spada. Sprawie przyjrzy się NIK
Leki i terapie
Jakie skutki uboczne powoduje Ozempic?
Leki i terapie
Onkolog: Chorzy na raka mogą już żyć latami
Leki i terapie
Katarzyna Kacperczyk: Pacjent to nie tylko leki i terapie