Sprzymierzeńcy zdrowia: woda i ziołowe płyny

Jolanta Proccarini, ginekolog z kliniki medycznej Lux-Med, przyznaje, że kobiety zgłaszają się do niej z dwóch powodów: po pierwsze w celach profilaktycznych (okresowa kontrola z badaniami przesiewowymi, antykoncepcja, ciąża, menopauza), a po drugie – sprowadzają je jakieś dolegliwości. – W tym drugim przypadku najczęstszą przyczyną wizyt u ginekologa jest pojawienie się nieprawidłowej wydzieliny lub podrażnienie pochwy lub sromu. Ważne, by nie tylko szybko zgłosić się do ginekologa. Przede wszystkim trzeba minimalizować ryzyko infekcji. Jak wiadomo, łatwiej zapobiegać, niż leczyć – podkreśla Jolanta Proccarini.

Statystyki wskazują, że około 75 procent kobiet przynajmniej raz w życiu zmagało się z infekcjami okolic intymnych. Dlatego pielęgnacja, tak przecież prosta, jest bardzo ważna.

Ginekolog podkreśla, że odpowiednie mydło i woda to sprzymierzeńcy kobiety w utrzymaniu czystości. – Podmywanie sromu jest wskazane po każdej mikcji i defekacji. W aptekach można też kupić rozmaite preparaty na bazie rumianku, nagietka i szałwii przeznaczone do higieny intymnej – mówi Jolanta Proccarini.

Farmaceutka Agnieszka Grzelak przyznaje, że do pielęgnacji intymnych narządów trzeba używać specjalistycznych płynów i żeli o odpowiednim współczynniku pH (5,5).

– Zwykłe mydło, którym myjemy ręce, dla flory bakteryjnej narządów intymnych jest zbyt agresywne. Płyny, które kupimy w aptekach czy drogeriach, są łagodniejsze, bo mają odpowiedni, kwaśny odczyn – tłumaczy Agnieszka Grzelak. Dodaje, że takie preparaty nie powinny zawierać intensywnych środków zapachowych. Warto też wybierać te bez konserwantów.– Dobre ziołowe płyny nie wywołają pieczenia czy swędzenia okolic intymnych – tłumaczy farmaceutka. Dodaje, że wybór środka do pielęgnacji intymnej powinien być uzależniony od wieku i zdrowia kobiety. – Osoby ze skłonnościami do zakażeń mogą sięgnąć po lactacyd, czyli płyn zawierający kwas mlekowy łagodzący podrażnienia i przywracający naturalną równowagę narządów intymnych – tłumaczy Agnieszka Grzelak. Na aptecznych półkach nie brakuje też specjalistycznych płynów dla kobiet dojrzałych i w okresie menopauzy.

W awaryjnych sytuacjach, kiedy kobieta nie ma dostępu do bieżącej wody (np. w podróży), można też stosować chusteczki do higieny intymnej. Ale nie mogą zawierać alkoholu, który podrażnia skórę.

Zaniedbania w pielęgnacji miejsc intymnych, jak podkreślają lekarze, mogą wywołać wiele schorzeń.

– Blisko wejścia do pochwy znajduje się cewka moczowa. Dlatego niewyleczona infekcja pochwy i sromu może prowadzić do infekcji dróg moczowych – przestrzega ginekolog Jolanta Proccarini.

– Najczęstszą przyczyną zapaleń sromu i pochwy jest zaś grzybica pochwy. Jednakże, aby potwierdzić taką diagnozę, kobieta powinna bezwzględnie zgłosić się do lekarza – podkreśla specjalistka. Do wizyty w gabinecie lekarskim powinny kobietę skłonić dokuczliwe swędzenie, pieczenie czy zaczerwienienie okolic intymnych.

– Tymczasem wiele pacjentek stara się radzić sobie domowymi sposobami – mówi Jolanta Proccarini. – Kobiety często sięgają po resztkę leków pozostałych po wcześniejszym epizodzie infekcji. Stosują też leki otrzymane od przyjaciółki, co stwarza ogromny problem niedoleczenia – podkreśla ginekolog.

Dodaje, że grzybica pochwy często nawraca. – Jeśli jednak nawrót choroby pojawia się w czasie krótszym niż dwa miesiące, pacjentka powinna ponownie zgłosić się do lekarza, aby wykluczyć inne stany chorobowe, takie jak AIDS czy cukrzyca – podkreśla ginekolog z kliniki Lux-Med.