Już za 19 zł miesięcznie przez rok
Jak zmienia się Polska, Europa i Świat? Wydarzenia, społeczeństwo, ekonomia i historia w jednym miejscu i na wyciągnięcie ręki.
Subskrybuj i bądź na bieżąco!
Jak zadbać o kręgosłup pracując w domu?
Wielu z nas koronawirus zmusił do zabrania pracy do domów. Jednak bez wygodnych, ergonomicznych foteli czy biurek. Efekt? Bóle głowy i pleców. Na szczęście są proste sposoby, jak można im zapobiec.
4 zdjęcia
ZobaczCo najmniej osiem godzin dziennie - co najmniej tyle czasu spędzamy przed ekranami służbowych komputerów czy laptopów w ramach home office. W ten sposób dzień za dniem tracimy zdrowie z powodu bezruchu i niewłaściwej pozycji. A to prosta droga do powstania przeciążeń kręgosłupa w odcinku szyjnym, lędźwiowym oraz okolicy obręczy barkowej. Ich konsekwencją są dolegliwości bólowe barków, pleców i głowy.
Pozostało jeszcze 87% artykułu
Leki i terapie
Jak zapewnić dostęp do leków i wyrobów medycznych?
Polska musi zwiększyć produkcję leków i substancji czynnych oraz stworzyć trwały i odporny system dystrybucji. N...
Leki i terapie
Nowe pozycje na liście leków refundowanych. Aż 41 cząsteczko-wskazań
Zmiany zakładają poszerzenie listy refundacyjnej o szereg leków stosowanych w terapii onkologicznej i innych, w...
Leki i terapie
Walka z wczesnym rakiem piersi potrzebuje nowych terapii
Pacjentki z wysokim ryzykiem nawrotu powinny mieć szansę na leczenie mniej toksycznymi metodami – mówi prof. dr...
Leki i terapie
Donald Trump obwinia Europę o wysokie ceny leków w USA
Prezydent Stanów Zjednoczonych chce obniżyć ceny leków dla Amerykanów nawet o 90 proc. Zapowiada też sankcje wob...
Leki i terapie
Kto powinien skutecznie zadbać o bezpieczeństwo lekowe Polski
Potrzebny jest jeden ośrodek, który skoordynowałby działania różnych ministerstw i instytucji.
Reklama