Praca za biurkiem i przykre dolegliwości – podpowiadamy, jak z nimi walczyć!

Praca w biurze, choć pożądana, tylko z pozoru jest lekka. Poznaj kilka przykładów dolegliwości związanych z pracą za biurkiem, a także sposobów ich złagodzenia lub całkowitego zwalczenia.

Publikacja: 23.02.2018 12:23

Praca za biurkiem i przykre dolegliwości – podpowiadamy, jak z nimi walczyć!

Bóle mięśni stawów spowodowane pozycją siedzącą

Praca biurowa wiąże się z wieloma godzinami spędzanymi w pozycji siedzącej. To ogromne zagrożenie dla naszych mięśni i stawów, które może prowadzić do zwyrodnień. Osobom pracującym w pozycji siedzącej bardzo często zdarzają się silne bóle pleców, w tym kręgosłupa na odcinku szyjnym i lędźwiowym. Nie zawsze mają one wyłącznie miejscowy charakter – ból potrafi promieniować na kończyny dolne aż do kostek, a ponadto powoduje silny dyskomfort.

Pozostało 85% artykułu
„Rzeczpospolita” najbardziej opiniotwórczym medium października!
Rzetelne informacje, pogłębione analizy, komentarze i opinie. Treści, które inspirują do myślenia. Oglądaj, czytaj, słuchaj.

Czytaj za 9 zł miesięcznie!
Konsumenci
Pozew grupowy oszukanych na pompy ciepła. Sąd wydał zabezpieczenie
https://track.adform.net/adfserve/?bn=77855207;1x1inv=1;srctype=3;gdpr=${gdpr};gdpr_consent=${gdpr_consent_50};ord=[timestamp]
Sądy i trybunały
Dr Tomasz Zalasiński: W Trybunale Konstytucyjnym gorzej już nie będzie
Konsumenci
TSUE wydał ważny wyrok dla frankowiczów. To pokłosie sprawy Getin Banku
Nieruchomości
Właściciele starych budynków mogą mieć problem. Wygasają ważne przepisy
Materiał Promocyjny
Bank Pekao wchodzi w świat gamingu ze swoją planszą w Fortnite
Prawo rodzinne
Przy rozwodzie z żoną trzeba się też rozstać z częścią krów