Reklama

Dzieci i młodzież śpią za mało

Dzieci i młodzież śpią za mało – ostrzegają naukowcy.

Aktualizacja: 24.06.2016 00:15 Publikacja: 23.06.2016 20:31

Bez odpowiedniej dawki snu trudno o koncentrację w szkole

Bez odpowiedniej dawki snu trudno o koncentrację w szkole

Foto: 123RF

Uczeni załamali ręce nad tym zasmucającym faktem podczas kongresu „Sleep 2016" zorganizowanym w Denver przez Amerykańskie Towarzystwo Pediatryczne. Jeremiadom w referatach kongresowych nie było końca, a wszystkie na podstawie analizy 864 artykułów w renomowanych pismach naukowych. Analizy tej dokonała grupa 13 badaczy, strawili nad nią dziesięć miesięcy. Nie byli to samozwańcy, ekspertów tych wyznaczyły American Academy of Pediatrics oraz Sleep Research Society.

Problemy ze snem, takie jak chrapanie czy bezsenność taksówkarzy, lekarzy z pogotowia, nocnych stróżów, zajmują poczesne miejsce w kolorowych pismach, ale pediatrzy i fizjolodzy sięgają głębiej. Zwracają oni uwagę, że problemy ze spaniem, jakie miewają jednak stosunkowo wąskie grupy zawodowe, są niczym w porównaniu z problemem, jaki wynika ze stylu życia dzieci i młodzieży w krajach wysoko rozwiniętych, ponieważ dzieci żyją tam w świecie nasyconym technologią, czyli komputerami, telefonami, laptopami, smartfonami.

Już za 19 zł miesięcznie przez rok

Jak zmienia się świat i Polska. Jak wygląda nowa rzeczywistość polityczna po wyborach prezydenckich. Polityka, wydarzenia, społeczeństwo, ekonomia i psychologia.

Czytaj, to co ważne.

Reklama
Kultura
1 procent od smartfona dla twórców, wykonawców i producentów
Patronat Rzeczpospolitej
„Biały Kruk” – trwa nabór do konkursu dla dziennikarzy mediów lokalnych
Kultura
Unikatowa kolekcja oraz sposoby jej widzenia
Patronat Rzeczpospolitej
Trwa nabór do konkursu Dobry Wzór 2025
Kultura
Żywioły Billa Violi na niezwykłej wystawie w Toruniu
Reklama
Reklama