"To, w jaki sposób siedzimy w Kościele nie jest obojętne" - zauważa autor regulaminu umieszczonego na stronie białostockiej parafii św. Wojciecha Biskupa i Męczennika.
Zaleca, aby o właściwej postawie pamiętali przede wszystkim ci, którzy siedzą w pierwszym rzędzie kościelnych ław, bo "to na nich są zmuszeni patrzeć księża, którzy znajdują się przy ołtarzu".
Tak więc osoby te nie powinny siedzieć z szeroko rozstawionymi nogami ani zakładać nogi na nogę, co dotyczy szczególnie kobiet. Zachowanie takie świadczy bowiem o braku szacunku i lekceważeniu i przeszkadza osobom będącym przy ołtarzu w pełnieniu ich posługi. Kolana kobiet powinny więc być być złączone, a stopy oparte na podłodze. Kolana mężczyzn powinny znajdować się w odległości kilku centymetrów od siebie.
Nie przyjmujemy pozycji półleżącej, nie rozkładamy wokół siebie swoich rzeczy osobistych, nie rozsiadamy się szeroko. Należy dbać o to, by dla wszystkich znalazło się miejsce siedzące - zaleca regulamin.
A jeśli takowego zabraknie - należy "stanąć godnie na wyprostowanych nogach", nie kiwać się na boki, nie przestępować z nogi na nogę i nie opierać się o nic. Nie powinno się splatać rąk ani zakładać ich do tyłu.