Reklama

Polacy i sport: najchętniej biegamy i jeździmy na rowerze

62 proc. Polaków deklaruje, że są aktywni fizycznie, ale tylko 30 proc. ćwiczy co najmniej trzy razy w tygodniu – wynika z raportu MultiSport Index 2018. Najchętniej biegamy i jeździmy na rowerze, zaś najaktywniejsi są mieszkańcy województwa lubuskiego oraz warszawiacy.

Aktualizacja: 04.06.2018 15:17 Publikacja: 04.06.2018 14:00

Polacy i sport: najchętniej biegamy i jeździmy na rowerze

Foto: AdobeStock

Aktywność fizyczna Polaków od 2017 roku utrzymuje się na tym samym poziomie: 62 proc. twierdzi, że minimum raz w miesiącu spędza aktywnie czas, np. spacerując, jeżdżąc na rowerze, biegając, ćwicząc na siłowni czy w klubie fitness. – Grono tych osób jest bardzo zróżnicowane – podkreśla dr Janusz Dobosz z Narodowego Centrum Badania Kondycji Fizycznej przy Akademii Wychowania Fizycznego w Warszawie. – Znajdziemy w śród nich zarówno osoby, które ćwiczą dzień w dzień, jak i te, które podejmują aktywność incydentalnie.

Już za 19 zł miesięcznie przez rok

Jak zmienia się świat i Polska. Jak wygląda nowa rzeczywistość polityczna po wyborach prezydenckich. Polityka, wydarzenia, społeczeństwo, ekonomia i psychologia.

Czytaj, to co ważne.

Reklama
Zdrowie
Nowa nadzieja dla chorych na cukrzycę. Naukowcy dokonali nowatorskiego przeszczepu
Zdrowie
Różnorodność, jakość, technologia – przepis Futuremed na skuteczną telemedycynę
Zdrowie
Programy wczesnego wykrywania raka płuca to szansa dla chorych
Zdrowie
Nowe wytyczne dla pacjentów onkologicznych. Ważny apel do osób palących papierosy
Zdrowie
Zdrowie psychiczne dzieci i młodzieży wkracza do polityki cyfrowej UE
Reklama
Reklama