Polacy i sport: najchętniej biegamy i jeździmy na rowerze

62 proc. Polaków deklaruje, że są aktywni fizycznie, ale tylko 30 proc. ćwiczy co najmniej trzy razy w tygodniu – wynika z raportu MultiSport Index 2018. Najchętniej biegamy i jeździmy na rowerze, zaś najaktywniejsi są mieszkańcy województwa lubuskiego oraz warszawiacy.

Aktualizacja: 04.06.2018 15:17 Publikacja: 04.06.2018 14:00

Polacy i sport: najchętniej biegamy i jeździmy na rowerze

Foto: AdobeStock

Aktywność fizyczna Polaków od 2017 roku utrzymuje się na tym samym poziomie: 62 proc. twierdzi, że minimum raz w miesiącu spędza aktywnie czas, np. spacerując, jeżdżąc na rowerze, biegając, ćwicząc na siłowni czy w klubie fitness. – Grono tych osób jest bardzo zróżnicowane – podkreśla dr Janusz Dobosz z Narodowego Centrum Badania Kondycji Fizycznej przy Akademii Wychowania Fizycznego w Warszawie. – Znajdziemy w śród nich zarówno osoby, które ćwiczą dzień w dzień, jak i te, które podejmują aktywność incydentalnie.

„Rzeczpospolita” najbardziej opiniotwórczym medium października!
Rzetelne informacje, pogłębione analizy, komentarze i opinie. Treści, które inspirują do myślenia. Oglądaj, czytaj, słuchaj.

Czytaj za 9 zł miesięcznie!
Obszary medyczne
Masz to jak w banku
https://track.adform.net/adfserve/?bn=77855207;1x1inv=1;srctype=3;gdpr=${gdpr};gdpr_consent=${gdpr_consent_50};ord=[timestamp]
Obszary medyczne
Współpraca, determinacja, ludzie i ciężka praca
Zdrowie
"Czarodziejska różdżka" Leszczyny. Bez wotum nieufności wobec minister zdrowia
Materiał Promocyjny
Bank Pekao wchodzi w świat gamingu ze swoją planszą w Fortnite
Zdrowie
Co dalej z regulacją saszetek nikotynowych?