Zapanuj nad czasem

W pracy dostajesz zadanie: przygotować ważne zestawienie. Termin: dwa tygodnie. Mnóstwo czasu – myślisz i… po trzynastu dniach bierzesz się do roboty. A właściwie masz taki zamiar, bo jeszcze tylko zaparzysz kawę, zerkniesz na maila, sprawdzisz czy ktoś nie napisał czegoś nowego na Facebooku. Efekt?

Spędzasz całą noc przy biurku, pijąc kolejne kawy. Oddajesz zestawienie nie tak dobre, jak mogłabyś przygotować, gdybyś dobrze zaplanowała pracę. To już ostatni raz – przyrzekasz sobie. Jeśli naprawdę chcesz dotrzymać słowa, zacznij od zmiany kilku nawyków.

Zastanawiałaś się kiedyś, jak to możliwe, że kiedyś ludzie nie mieli samochodów, pralek, zmywarek i innych udogodnień, a czasu starczało im na wszystko? Odpowiedź jest prosta: nie istniały wtedy tzw. pożeracze czasu.

Najbardziej żarłoczne to telewizja i internet. Nieprzypadkowo pozbywanie się telewizora z domu jest coraz popularniejsze. Nie musisz od razu decydować się na tak drastyczny krok (a może warto?), ale ogranicz czas spędzany przed ekranem. Cztery godziny dziennie to naprawdę za dużo.

Równie dużo czasu pochłania nam Internet. I choć trudno wyobrazić sobie bez niego życie, spokojnie możemy egzystować nie sprawdzając co kilka chwil skrzynki mailowej. Ogranicz też czas spędzany na portalach plotkarskich i społecznościowych. Na pewno masz ciekawsze zajęcia niż sprawdzanie, czy Zośka z 4 C przytyła i zbrzydła.

Pożeracze wyeliminowane? Powinnaś mieć dzięki temu nawet do 4 godzin wolnego czasu więcej. Kolejny krok to poznanie dwóch zasad niezbędnych, by dobrze zarządzać swoim czasem i poprawić efektywność działać. Autorem pierwszej jest Cyryl Parkinson.

Ponad 50 lat temu zaobserwował, że każda czynność zajmuje dokładnie tyle czasu, ile dostaliśmy na jej wykonanie. Przykład? Jeśli na nauczenie się listy angielskich słówek dasz sobie trzy dni, tyle czasu zajmie ci ich opanowanie. A jeśli egzamin byłby już jutro? Z pewnością nauczyłabyś się w znacznie krótszym czasie.