Reklama

Naukowcy z USA: To może być klucz do dłuższego życia

- Optymizm to sposób patrzenia na świat i myślenia o rzeczywistości – wyjaśnia psycholog i trener biznesu Sławomir Prusakowski. To postrzeganie wydarzeń w pewnej narracji, która przekłada się na poczucie kontroli nad życiem. Amerykańscy naukowcy z Uniwersytetu Harvarda przeprowadzili badanie, z którego wynika, że optymiści mają większą szansę na długie życie.

Publikacja: 07.07.2024 08:08

Kluczem do długowieczności może być życiowy optymizm

Kluczem do długowieczności może być życiowy optymizm

Foto: Adobe Stock

Naukowcy z Instytutu Metod Ilościowych w Naukach Społecznych Uniwersytetu Harvarda przeprowadzili ankietę wśród prawie 50 000 amerykańskich pielęgniarek w zaawansowanym wieku, aby ocenić, jak często odczuwają wdzięczność.

Po trzech latach zmarło nieco ponad 4 600 respondentek. Jednak w przypadku osób, które uzyskały wysokie wyniki w kwestionariuszu, w którym określano częstotliwość odczuwania wdzięczności, ryzyko śmierci było o 9 proc. mniejsze w porównaniu z tymi, które uzyskały najniższe wyniki.

Pozostało jeszcze 88% artykułu

Tylko 19 zł miesięcznie przez cały rok.

Bądź na bieżąco. Czytaj sprawdzone treści od Rzeczpospolitej. Polityka, wydarzenia, społeczeństwo, ekonomia i psychologia.

Treści, którym możesz zaufać.

Reklama
Profilaktyka
Bezpłatny dostęp do dietetyka w Polsce – to możliwe!
Profilaktyka
Sondaż: Czy alkohol jest zbyt łatwo dostępny? Polacy mają jasne zdanie
Profilaktyka
Sprzedaż e-papierosów kwitnie w szarej strefie
Profilaktyka
Frytki zwiększają ryzyko cukrzycy typu 2. Naukowcy ostrzegają
Profilaktyka
Specjalny zespół „dochodzeniowy” powołany przez Senat
Reklama
Reklama