Naturalne sposoby na złagodzenie stresu w pracy

Sytuacje stresowe towarzyszą nam praktycznie w każdym miejscu pracy i niestety nie ma możliwości całkowitej eliminacji stresu z naszego życia zawodowego.

Aktualizacja: 24.06.2017 09:47 Publikacja: 24.06.2017 00:01

Naturalne sposoby na złagodzenie stresu w pracy

Foto: 123RF

Zazwyczaj jednak stres działa krótkotrwale i tylko w określonych okolicznościach. Dla wielu z nas stresujące są takie sytuacje jak ważne spotkania biznesowe, prezentacje dla zarządu, zmiana pracy, zmiana stanowiska czy nawet zbliżający się termin realizacji projektu.

Jak skutecznie walczyć ze stresem w pracy? Poznaj wszystkie sprawdzone metody na Kariera.pl.

„Rzeczpospolita” najbardziej opiniotwórczym medium października!
Rzetelne informacje, pogłębione analizy, komentarze i opinie. Treści, które inspirują do myślenia. Oglądaj, czytaj, słuchaj.

Czytaj za 9 zł miesięcznie!
Praca
Firmowy Mikołaj częściej zaprosi pracowników na świąteczną imprezę
https://track.adform.net/adfserve/?bn=77855207;1x1inv=1;srctype=3;gdpr=${gdpr};gdpr_consent=${gdpr_consent_50};ord=[timestamp]
Praca
AI ułatwi pracę menedżera i przyspieszy karierę juniora
Praca
Przybywa doświadczonych specjalistów wśród freelancerów
Praca
Europejski kraj podnosi wiek emerytalny. Zmiany już od 1 stycznia 2025
Materiał Promocyjny
Bank Pekao wchodzi w świat gamingu ze swoją planszą w Fortnite
Praca
Kobieta pracująca żadnej pracy się nie boi!