Reklama

7 sposobów na dobrą pamięć nie tylko w pracy

Twoja praca jest monotonna i nie wymaga od Ciebie wysiłku intelektualnego? Taki rodzaj pracy niestety ma negatywny wpływ na utrzymanie pamięci w dobrej formie.

Aktualizacja: 24.06.2017 10:15 Publikacja: 24.06.2017 00:01

7 sposobów na dobrą pamięć nie tylko w pracy

Foto: 123RF

Pomocne jest stosowanie prostych ćwiczeń, które aktywizują umysł i stymulują procesy myślowe w mózgu, sprzyjając zachowaniu dobrej pamięci na dłużej. Część z tych sposobów można stosować nawet nie przerywając pracy.

Poznaj 7 ćwiczeń na dobrą pamięć. Całość przeczytasz na Kariera.pl.

Już za 19 zł miesięcznie przez rok

Jak zmienia się świat i Polska. Jak wygląda nowa rzeczywistość polityczna po wyborach prezydenckich. Polityka, wydarzenia, społeczeństwo, ekonomia i psychologia.

Czytaj, to co ważne.

Reklama
Praca
Tradycyjna kariera traci blask. Na czym dziś zależy pracownikom?
Praca
InPost stawia na rozwój menedżerek
Praca
Sportowe wakacje zapracowanych Polaków
Praca
Na sen poświęcamy więcej czasu niż na pracę zawodową? Nowe dane GUS
Praca
Wojna handlowa Donalda Trumpa hamuje wzrost zatrudnienia na świecie
Reklama
Reklama