7 sposobów na dobrą pamięć nie tylko w pracy

Twoja praca jest monotonna i nie wymaga od Ciebie wysiłku intelektualnego? Taki rodzaj pracy niestety ma negatywny wpływ na utrzymanie pamięci w dobrej formie.

Aktualizacja: 24.06.2017 10:15 Publikacja: 24.06.2017 00:01

7 sposobów na dobrą pamięć nie tylko w pracy

Foto: 123RF

Pomocne jest stosowanie prostych ćwiczeń, które aktywizują umysł i stymulują procesy myślowe w mózgu, sprzyjając zachowaniu dobrej pamięci na dłużej. Część z tych sposobów można stosować nawet nie przerywając pracy.

Poznaj 7 ćwiczeń na dobrą pamięć. Całość przeczytasz na Kariera.pl.

Już za 19 zł miesięcznie przez rok

Jak zmienia się Polska, Europa i Świat? Wydarzenia, społeczeństwo, ekonomia i historia w jednym miejscu i na wyciągnięcie ręki.

Subskrybuj i bądź na bieżąco!

Reklama
Praca
Sportowe wakacje zapracowanych Polaków
Praca
Na sen poświęcamy więcej czasu niż na pracę zawodową? Nowe dane GUS
Praca
Wojna handlowa Donalda Trumpa hamuje wzrost zatrudnienia na świecie
Praca
Grupa Pracuj chce podwoić przychody w ciągu pięciu lat
Praca
Polskim firmom nie będzie łatwo odkrywać płacowe karty
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama