7 sposobów na dobrą pamięć nie tylko w pracy

Twoja praca jest monotonna i nie wymaga od Ciebie wysiłku intelektualnego? Taki rodzaj pracy niestety ma negatywny wpływ na utrzymanie pamięci w dobrej formie.

Aktualizacja: 24.06.2017 10:15 Publikacja: 24.06.2017 00:01

7 sposobów na dobrą pamięć nie tylko w pracy

Foto: 123RF

Pomocne jest stosowanie prostych ćwiczeń, które aktywizują umysł i stymulują procesy myślowe w mózgu, sprzyjając zachowaniu dobrej pamięci na dłużej. Część z tych sposobów można stosować nawet nie przerywając pracy.

Poznaj 7 ćwiczeń na dobrą pamięć. Całość przeczytasz na Kariera.pl.

„Rzeczpospolita” najbardziej opiniotwórczym medium października!
Rzetelne informacje, pogłębione analizy, komentarze i opinie. Treści, które inspirują do myślenia. Oglądaj, czytaj, słuchaj.

Czytaj za 9 zł miesięcznie!
Praca
Firmowy Mikołaj częściej zaprosi pracowników na świąteczną imprezę
https://track.adform.net/adfserve/?bn=77855207;1x1inv=1;srctype=3;gdpr=${gdpr};gdpr_consent=${gdpr_consent_50};ord=[timestamp]
Praca
AI ułatwi pracę menedżera i przyspieszy karierę juniora
Praca
Przybywa doświadczonych specjalistów wśród freelancerów
Praca
Europejski kraj podnosi wiek emerytalny. Zmiany już od 1 stycznia 2025
Materiał Promocyjny
Bank Pekao wchodzi w świat gamingu ze swoją planszą w Fortnite
Praca
Kobieta pracująca żadnej pracy się nie boi!