Luksusowy zabójca toksyn

Niewielka ilość toksyn w organizmie to rzecz naturalna. Problem pojawia się, gdy narządy odpowiedzialne za oczyszczanie nie nadążają z ich wydalaniem. Wówczas trujące substancje zaczynają przekraczać bezpieczny poziom. Gromadzą się w organizmie i uszkadzają go. Najbardziej narażone na kumulację szkodliwych substancji są wątroba, układ pokarmowy, tkanka tłuszczowa i nerwowa. A konsekwencją zatrucia są łamliwe paznokcie, cellulit, matowe włosy i poszarzała cera. Wtedy przychodzi czas na zabiegi oczyszczające, które są skutecznym sposobem na powrót do zdrowia, dobrego samopoczucia oraz ładnego wyglądu. Fizjolodzy radzą, by z kosmetycznej detoksykacji korzystać także profilaktycznie.

[srodtytul]Tradycyjne oczyszczanie[/srodtytul]

W spa zabiegi oczyszczające obok relaksujących i odmładzających należą do najpopularniejszych, a podstawowym ich wyposażeniem jest sauna. – W saunie można przeprowadzać zabiegi fizykoterapeutyczne, które stosuje się w leczeniu, w odnowie biologicznej i w celach higieniczno-kosmetycznych. Jej pozytywne działanie na organizm od lat potwierdzają lekarze. Udowodniono, że wraz z potem sprawniej wydalamy z organizmu toksyny i szkodliwe dla naszego zdrowia metabolity – wyjaśnia Aleksandra Jaruszewska, fizjoterapeutka z Citi SPA w Poznaniu. Z badań wynika również, że sauna pobudza wydzielanie wewnętrzne, zwłaszcza hormonów kory nadnerczy. Dzięki saunie nerki pracują pełną parą. Aż o 40 proc. wzrasta ogólny metabolizm organizmu – podkreśla fizjoterapeutka. Wysoka temperatura i wilgotność sprawiają, że płuca zmuszone są do szybszego oddychania, a to prowadzi do dostarczenia większej ilości tlenu do krwi.

[srodtytul]Upiększające błoto[/srodtytul]

Do zabiegów oczyszczających, na które można się wybrać do każdego spa, należą także wszelkiego rodzaju kuracje typu body wrapping, czyli te, które polegają na szczelnym owinięciu ciała folią lub płótnem, pod które nakłada się borowinę, brunatne algi lub błoto z Morza Martwego. – Tego typu zabiegi nie tylko mają działanie oczyszczające. Poprawiają kondycję skóry, redukują tkankę tłuszczową, likwidują objawy cellulitu, silnie i długotrwale nawilżają skórę, poprawiają jej jędrność – zauważa Aneta Nowak, kosmetolog. By wspomóc skuteczność kuracji, fizjolodzy polecają masaż. Ich zdaniem najlepiej po zabiegu wybrać się na manualny drenaż limfatyczny. Najlepszym przykładem tego typu zabiegu jest Frigi Thalgo Wrap, który oferowany jest m.in. przez Salon Urody Beauty Zone w Toruniu. Jak przeczytać można w opisie, to „intensywny »zimny« zabieg o działaniu drenującym, antycellulitowym, wyszczuplającym i ujędrniającym z użyciem bandaży. Szczególnie polecany jest przy problemach z krążeniem, opuchniętych i ciężkich nogach oraz zwiotczeniu skóry”. Czy to prawda, można się przekonać tylko, doświadczając Frigi Thalgo Wrap na własnej skórze.

[srodtytul]Eliksir czystości[/srodtytul]

– Napar z zielonej herbaty jest źródłem polifenoli, które wyłapują wolne rodniki należące do toksyn. Dlatego też zielona herbata to obok wody najczęściej serwowany napój w salonach spa – zauważa Aneta Nowak.

Wiele ośrodków spa, by wspomóc kuracje odtruwające, zaleca też specjalistyczne diety. Do najpopularniejszych należą warzywno-owocowe. – Taka dieta, by przynieść pożądane rezultaty, powinna być stosowana co najmniej przez dziesięć dni. Tyle bowiem czasu nasz organizm potrzebuje, by oczyścić się z toksyn i zacząć prawidłowe funkcjonowanie. Na czas kuracji pacjent powinien zrezygnować z używek. Dla naszych klientów przygotowujemy jadłospis, który stosować powinni w domu – wyjaśnia Aleksandra Jaruszewska. Oczyszczający pakiet w City SPA w Poznaniu przygotowywany jest pod okiem dietetyka.

[srodtytul]Więcej tlenu![/srodtytul]

Większość spa, by przyciągnąć do swoich gabinetów klientów, opracowuje także autorskie programy oczyszczania organizmu złożone ze specjalistycznych zabiegów i odpowiedniej diety. Na uwagę zasługuje m.in. kuracja dotleniająca. – Tlen to niezbędny pierwiastek do życia. Niedotlenienie może doprowadzić m.in. do senności, braku energii, zmęczenia, bólów głowy, kłopotów z koncentracją i zaburzeń przemiany materii. Nieprawidłowy bilans tlenowy może być spowodowany zanieczyszczeniem powietrza, stresem, stosowaniem używek czy zbyt długą pracą przy komputerze – wyjaśnia Aneta Nowak, kosmetolog.

Dlatego wiele salonów spa zdecydowało się na zakup urządzeń do tzw. tlenoterapii. Tego typu maszyna jest m.in. w Tołpa SPA Borowinowe we Wrocławiu. Na czym polega zabieg? Procedura zaczyna się od pomiaru tzw. wieku tlenowego, na jego podstawie dobiera się odpowiednią dawkę tlenu i czas trwania zabiegu. Do ręki pacjenta podłącza się urządzenie, które mierzy ciśnienie tlenu we krwi. Następnie dane przetwarzane są przez komputer. Po pomiarze pacjent częstowany jest koktajlem witaminowym o działaniu antyoksydacyjnym. Ma więc właściwość neutralizowania wolnych rodników, które powstają w trakcie zabiegu. W jego skład wchodzą witaminy A, C, E, koenzym Q10, mikroelementy i kwas foliowy. Po wypiciu napoju zaczyna się zasadnicza, mniej więcej godzinna część zabiegu: inhalacja. Siedząc wygodnie w fotelu i słuchając relaksacyjnej muzyki wdycha się odpowiednio natlenione powietrze. Tlen podawany jest do nosa przez cienką rurkę lub za pomocą jednorazowej maski, którą nakłada się na twarz. By dostarczony tlen rozprowadzić po organizmie, trzeba wykonać kilka pobudzających ćwiczeń fizycznych.

[srodtytul]Holistyczna metamorfoza[/srodtytul]

W hotelu Manor House tej jesieni pojawił się nowy program oczyszczania i odmładzania organizmu połączony z odchudzaniem i dietą strukturalną: „Uroda Życia – holistyczna metamorfoza”. To kompleksowy program oczyszczania, regeneracji i odmłodzenia organizmu. Program został tak opracowany, by po zaledwie trzech – czterech dniach klienci wyjechali oczyszczeni, odmłodzeni i wypoczęci. Trzeba stosować się do zaleceń specjalistów z zakresu fizjoterapii, dietetyki i kosmetologii oraz poddać się intensywnej terapii energetyczno-relaksującej. W pakiecie są masaże, które wspomagają oczyszczanie i odchudzają. Na koniec odtoksyczniająca kąpiel ziołowa i seans w saunie. Podczas pobytu klientom serwowane są posiłki przygotowane zgodnie z dietą strukturalną dr. Marka Bardadyna, która zapewnia organizmowi maksimum składników odżywczych przy minimalnej kaloryczności posiłków.

Jak zapewniają jego twórcy, ów program to nie tylko detoks ciała, ale i duszy. Osiągnięto to dzięki wprowadzeniu do terapii technik zaczerpniętych z filozofii Huny, Ajurwedy, Jogi i z tradycji starych kultur Japonii, Chin, Indii.

[srodtytul]Orientalny rytuał[/srodtytul]

Caldarium, dostępne w hotelu SPA Dr Irena Eris Wzgórza Dylewskie, to połączenie tradycyjnych, rytualnych zabiegów oczyszczających z nowoczesną kosmetologią. Rozpoczyna się od rozgrzania i obmycia ciała w tzw. caldarium, pomieszczeniu z basenem wypełnionym gorącą wodą. Następnie leżący na ciepłym, kamiennym stole, np. usłanym płatkami róż pacjenci poddawani są oczyszczającemu masażowi i pilingowi miodowemu. Po obmyciu ciała kosmetyczka polewa je wodą z dodatkiem aromatycznego mleczka pielęgnacyjnego. Potem przychodzi czas na zanurzenie w wannie napełnionej wodą z mleczkiem. Po kąpieli ciało namaszcza się balsamem z dodatkiem kilku kropli aromatycznego olejku. Po zabiegu, popijając owocowy koktajl, można się rozkoszować masażem stóp.

[ramka][b]Opinia: Patrycja Bartosiak, właścicielka salonu Harmonia Prestige Spa w Poznaniu: Pozytywna relacja z własnym ciałem[/b]

Wizyta w SPA ma za zadanie relaksować, daje poczucie odprężenia, uwrażliwia na sygnały płynące z ciała. Osoby zapracowane, żyjące ciągle w biegu przychodząc do nas oczekują jednego: kompletnego wyciszenia.

Kobiety po wizytach w salonach pielęgnujących urodę czują się silne, zmotywowane, mają poczucie własnej wartości i energię do działania. Klientkami Harmonia Prestige SPA są zarówno zapracowane businesswomen, jak i panie nieaktywne zawodowo, zajmujące się domem, wychowa-

niem dzieci. Odpowiednio dobrane rytuały SPA pomagają zachować równowagę pomiędzy obowiązkami i przyjemnościami, pomagają patrzeć na problemy jak na wyzwania, nie jak na porażki.

Nasza oferta przeznaczona jest również dla mężczyzn dbających o kondycję ciała i umysłu. Intensywna aktywność stwarza w nich chęć do poszukiwania środowiska przyjaznego wyciszeniu. SPA jest takim właśnie rozwiązaniem. Mężczyźni chętnie korzystają z zabiegów upiększających i relaksujących.

Poprzez propagowanie ideologii SPA mamy ogromny wpływ na zmianę podejścia do życia, co w czasach wzmożonego stresu pozwala na złagodzenie wielu przykrych życiowych wydarzeń. Nie powinniśmy czekać na moment, aż nasze ciało i umysł odmówią posłuszeństwa. SPA to profilaktyka wielu chorób społecznych jak i m.in. nowotworów. Dlatego Harmonia Prestige SPA jest oficjalnym partnerem akcji federacji stowarzyszeń „Amazonek” związanej z profilaktyką raka piersi.