Suplementy z apteki nie są potrzebne, gdy dbamy o prawidłową dietę

Rozmowa z dr hab. n. med. Bożeną Walewską-Zielecką, internistą z Centrum Medicover

Kolorowe zdrowie

Program edukacyjny „Jem kolorowo” - Pascal Brodnicki pokazuje dzieciom, jak przygotować zdrowy posiłek

W święta nie można zapomnieć o aktywnym wypoczynku

Jeść można wszystko, ale z umiarem, najlepiej unikać alkoholu, a po posiłku wybrać się na rodzinny spacer

Nietypowe zabawki i gry Świętego Mikołaja

Ma długą białą brodę. Nie zwraca uwagi na obowiązujące trendy – od lat nosi czerwony kubrak i czapę z białym pomponem. Ale aby Święty Mikołaj mógł wywołać...

Bombki malowane

W większości centrów handlowych co i rusz natrafiamy świąteczne stoiska.

Święta na zamówienie

Przygotowania do świąt ruszyły pełną parą...

HungryHungryModels i Out Of Tune w Jadłodajni

Po pierwszej, wyjątkowo udanej odsłonie urodzin kolektywu HungryHungryModels z zaproszonymi dj'ami czas na cześć "live". W piątek 14 grudnia po raz pierwsz...

Biały obrus, ale nowoczesne dodatki

Przed Wigilią nie kupujmy na oślep połyskujących złotem i srebrem dodatków. Jeżeli chcemy ładnie przystroić świąteczny stół, najpierw rozejrzyjmy się uważn...

Modne ozdoby tradycyjnych świąt

Dom, który wygląda inaczej | W grudniu sercem naszego domu będzie choinka. Bombki, łańcuchy i ozdoby przyciągną spojrzenia zaproszonych gości, a więc wybie...

Zmęczony gwiazdor Brad Pitt

"Zabójstwo Jesse'ego Jamesa przez tchórzliwego Roberta Forda", które od piątku wchodzi na ekrany kin, obala wielki mit Dzikiego Zachodu.

To „Solidarność” zasługuje na muzeum

Historia drugiej wojny światowej opowiedziana z perspektywy Gdańska jest drugorzędna - rozmowa z Janem Ołdakowskim

Ukochane dziecko Jurandota

Teatr syrena. Programem „Powróćmy jak za dawnych lat” zespół uczci w sobotę 60-lecie obecności w stolicy. Usłyszymy piosenki Jerzego Jurandota, założyciela...

Prawdziwy generał, ZOMO na niby

Rocznica 13 grudnia. Wczoraj demonstracja przed domem Jaruzelskiego, dziś inscenizacje z pierwszych dni stanu wojennego

Komentarz : Filmy lepsze od poradników

Rano widzowie zamiast propozycji telewizji śniadaniowych z masą praktycznych porad, wizytami gwiazd i gotowaniem na ekranie wolą kameralne filmy obyczajowe.

Ojcowie pseudodemokracji

Strach pomyśleć, jak wyglądałaby polska demokracja, gdyby zrealizowano plany Jaruzelskiego i jego ludzi – pisze historyk

Inicjatywa Wigury 14

Jędrzej Bączyk, Czarek Iber i Rafał Skalski poznali się w szkolnej ławce. Przez dwa lata razem mieszkali. Teraz studiują na ostatnim roku reżyserii filmowe...

Szampan z jodem

Na „Wawelu” będziemy się w tym roku bawić w stylu brazylijskim, na „Pomeranii” – w hawajskim

Schować się w teatrze

Tylko w teatrze można poczuć prawdziwy smak zawodu aktorskiego. O magii stanowi ulotność tego, co robimy. Każdy spektakl jest odrębnym, niepowtarzalnym zda...

Cały rok w jedną noc

Maraton w Multikinie przypomina całonocne pokazy, które wiele lat temu odbywały się w kinie Wars. Organizatorzy zatytułowali swój przegląd w dwóch kinach j...

Fajerwerki nad Sudetami

W zamku Czocha wita się Nowy Rok wiwatami w średniowiecznych krużgankach. W nastrojowej wilii sióstr Komorowskich w Lądku Zdroju goście składają sobie życz...