W japońskich stołówkach szkolnych obowiązuje zakaz serwowania wysoko przetworzonego jedzenia. Uczniowie angażowani są też w proces przygotowania posiłków i...
Badania dotyczące długowieczności pokazują, że jednym z elementów wpływających na długość życia, jest sposób, w jaki się odżywiamy. Choć zalecenia dietetyc...
Pewien prosty do wprowadzenia nawyk żywieniowy, który pozwala na utrzymanie prawidłowej sylwetki, warto mieć na uwadze podejmując noworoczne postanowienia...
Badania naukowców z University of Sydney pokazują, że nawet bardzo drobne modyfikacje nawyków dotyczące snu, aktywności fizycznej i diety mogą wydłużyć życ...
Z wielu badań wynika, że to kobiety pełnią funkcję „domowych koordynatorek zdrowia”. Interesujące może być więc dla nich nowe odkrycie dotyczące możliwości...
Wyższe spożycie pełnotłustego sera i śmietany powiązane jest z niższym ryzykiem zachorowania na demencję – wynika z zakrojonego na szeroką skalę badania pr...
Nowe Wytyczne dietetyczne dla Amerykanów na lata 2025–2030, opublikowane przedwczoraj na stronie realfood.gov, wprowadziły przeprojektowany model żywieniow...
Rzadko przejmujemy się jedzeniem w święta sałatki jarzynowej, ponieważ kojarzy się głównie z warzywami, ale jeśli majonez został dodany „od serca”, to równ...
Nowe odkrycie naukowców może zmienić sposób leczenia cukrzycy. Badania potwierdziły, że cząsteczka wytwarzana przez mikroorganizmy jelitowe z choliny zawar...
Najnowsza analiza pokazuje, że niskotłuszczowa dieta wegańska sprzyja większej utracie masy ciała niż dieta śródziemnomorska, nawet jeśli zawiera produkty...
