Jak skutecznie rzucić palenie

Osoby pragnące rzucić palenie najpierw powinny się dowiedzieć, jak szybko ich organizm eliminuje nikotynę - pisze Krzysztof Kowalski.

Aktualizacja: 16.11.2017 08:47 Publikacja: 15.11.2017 23:01

Jak skutecznie rzucić palenie

Foto: Fotorzepa, Michał Walczak

Szybkość, z jaką organizm eliminuje nikotynę, umożliwi dobranie najlepszego sposobu na rzucenie nałogu.

Palacz odczuwa głód nikotyny, gdy jej zawartość we krwi spada do określonego poziomu. Jednak tempo eliminowania nikotyny nie jest u wszystkich jednakowe. Przemiany metaboliczne rozkładające nikotynę przebiegają w różnym rytmie u różnych osób, zależą od enzymu CYP2A6 wytwarzanego w wątrobie. Dlatego szybkość, z jaką organizm palacza eliminuje nikotynę, może stanowić podstawę do indywidualnego dobrania najlepszego sposobu na rzucenie palenia.

Tylko 99 zł za rok.
Czytaj o tym, co dla Ciebie ważne.

Sprawdzaj z nami, jak zmienia się świat i co dzieje się w kraju. Wydarzenia, społeczeństwo, ekonomia, historia i psychologia w jednym miejscu.
Materiał Partnera
Czy jest pan/pani za…? Oto, jak sposób zadawania pytań wpływa na odpowiedzi
Materiał Partnera
Wzór na sprawiedliwość. Jak matematyka może usprawnić budżet obywatelski?
Nauka
Naukowcy zaobserwowali „piractwo lodowe” na Antarktydzie. Zachodzi szybciej, niż sądzono
Nauka
Przełomowe odkrycie naukowców dotyczące szpaków. Podważa wcześniejsze twierdzenia
Materiał Promocyjny
Budujemy cyfrową tarczę bezpieczeństwa surowcowego