Plenerowe warsztaty rodzinne to okazja do kreatywnego spędzenia czasu na świeżym powietrzu dla wszystkich chętnych. Już o poranku (godz. 10 – 11) chętni poćwiczą pilates, a zaraz potem (w godz. 11.30 – 13.30) Paulina Święcańska (Polska) i Keith Lim (Australia) poprowadzą zajęcia performance contact. Ćwiczenia pozwolą warsztatowiczom zrozumieć, jak funkcjonuje model taneczny tanga. Natomiast osoby zainteresowane poprawą zdrowia powinny wziąć udział w spotkaniu pt. „Jesteś tym, co jesz” (godz. 14.15 – 15.45). Dowiedzą się tutaj, m.in. jak odczytywać sygnały płynące z ciała i radzić sobie z codziennym stresem nie poprzez jedzenie i poznają techniki gotowania przyjemnego i szybkiego. Organizatorzy zadbali także o dzieci. Przygotowali dla nich „Milion sposobów na dobrą zabawę” (godz. 15 – 16.30). Ich rodzice natomiast w godz. 16 – 17.30 dowiedzą się, jak walczyć ze stresem i utrzymać balans pomiędzy pracą a odpoczynkiem.
[srodtytul]Żoliborz[/srodtytul]
Kalimbusem dookoła świata: Francja, Kalimba Kofifi, ul. Mierosławskiego 19, bilety: 25 zł, rezerwacje: tel. 22 839 75 60, piątek (2.07), godz. 16
Zajęcia podróżnicze, przeznaczone dla dzieci w wieku od 4 do 8 lat, zabiorą uczestników w na wyprawę do Francji. Dzieci zbudują wieżę Eifla i poznają historię tej wyjątkowej budowli. A że Paryż jest stolicą mody, samodzielnie zaprojektują wyjątkowe torebki.
Joga dla dzieci, Kalimba Kofifi, ul. Mierosławskiego 19, bilety: 30 zł/jednorazowo, 100 zł/karnet miesięczny, rezerwacje: tel. 22 839 75 60, niedziela (4.07), godz. 10
Zajęcia dla dzieci w wieku od 4 do 8 lat stymulują ich rozwój fizyczny, poprawiają koordynację ruchów i wspomagają zdolność koncentracji.
