Dieta z dostawą do domu

Jak schudnąć, nie licząc kalorii? Można wynająć firmę kateringową, która policzy je za nas.

Aktualizacja: 30.01.2010 08:05 Publikacja: 29.01.2010 23:49

Dieta z dostawą do domu

Foto: Rzeczpospolita

Natłok codziennych obowiązków może pokrzyżować plany dietetyczne najbardziej wytrwałym osobom. Z braku czasu chwytamy za batoniki, a po pracy, zamiast gotować na parze pstrąga i warzywa, zamawiamy pizzę.

Rozwiązaniem może być katering dietetyczny, w ramach którego przygotowane pod okiem specjalisty potrawy zostaną nam podsunięte pod nos.

– Zakładając firmę, zauważyliśmy, że problemem nie jest wiedza ludzi o zdrowej diecie, ale czas, którego mają coraz mniej – mówi w rozmowie z „Rz” Magdalena Zgutczyńska, właścicielka firmy Arsedo oferującej taką usługę m.in. w Warszawie, we Wrocławiu i w Trójmieście.

[srodtytul]Bez mierzenia [/srodtytul]

Koncepcja jest prosta – zamiast codziennie samemu kupować świeże warzywa, przyrządzać dania z odmierzonej ilości składników i liczyć kalorie, powierzamy to zewnętrznej firmie.

Po wypełnieniu formularza czeka nas rozmowa ze specjalistą, który dobierze dietę najodpowiedniejszą do naszego trybu życia, aktywności oraz spójną z naszymi celami. W ofertach znajdziemy diety niskokaloryczne, dietę wegetariańską, a także modne diety: South Beach, Montignaca czy Atkinsa lub np. dla przyszłych mam. Większość firm nie używa konserwantów, a niektóre oferują nawet potrawy z ekologicznych warzyw i owoców.

[srodtytul]Koktajl i szarlotka[/srodtytul]

Następnego dnia po złożeniu zamówienia na naszym progu będzie czekać paczka z posiłkami na cały dzień – śniadanie, obiad, kolację i przekąski. Przykładowe menu to: placuszki razowe z płatkami owsianymi, jagodami i sosem waniliowym na śniadanie, makaron z indykiem i winogronami na obiad oraz pomidory faszerowane na kolację, a do tego jako przekąski owocowy koktajl i razowa szarlotka. Wszystko w ściśle odmierzonych porcjach, zapakowane w osobne pudełeczka, udekorowane ziołami, gotowe do zjedzenia od razu lub po podgrzaniu.

[srodtytul]Chudnij w rytmie [/srodtytul]

Osoba korzystająca z kateringu nie musi już sama kupować jedzenia, a jedynie wodę, herbatki owocowe i inne zalecane napoje. Żadnych dodatkowych przegryzek. Dietę zamawia się na tydzień lub miesiąc; koszty posiłków na jeden dzień wahają się od ok. 25 do 50 złotych. Przy podpisywaniu umowy na dłuższy czas lub zamawianiu kilku zestawów pod jeden adres można negocjować rabaty. – Początkowo większość klientów stanowiły panie, teraz z kateringu korzysta prawie tyle samo mężczyzn co kobiet – zauważa Zgutczyńska.

Na dostawy zdecydował się m.in. Jacek, kierownik sprzedaży z korporacji branży IT. Korzystał z nich przez kilka tygodni. – Codzienna praca nie sprzyja systematycznemu jedzeniu niezbędnemu w diecie – mówi „Rz”. – Otrzymywałem potrawy i to narzuciło mi rytm dnia. Dodaje jednak, że jeśli praca wiąże się z licznymi spotkaniami poza biurem czy wyjazdami, katering raczej się nie sprawdzi. – To idealna propozycja dla pracujących w biurze i tych, którzy chcą zadbać o to, co jedzą – mówi. Sam zakładał, że wraz z ćwiczeniami uda mu się schudnąć 20 kg. Bez wysiłku pozbył się 6 kg w 1,5 miesiąca. Nie udało się osiągnąć założonej wagi, ale nauczył się jeść mniej.

Dania w pudełeczkach zwykle ładnie się prezentują, ale nie wszystkim smakują. – Osoby, które dużo słodzą lub solą, narzekają, że dania są „blade” w smaku.

Gdy zobaczył zawartość pierwszej paczki... – Czuć było malizną, ale w drugim tygodniu już się przyzwyczaiłem. I tak mi pozostało – zachęca.

[ramka]Firmy oferujące katering dietetyczny:

? Arsedo Catering Dietetyczny [link=http://www.cateringdietetyczny.pl]www.cateringdietetyczny.pl[/link]

? Wygodna Dieta [link=http://www.wygodnadieta.pl]www.wygodnadieta.pl [/link]

? Dietex [link=http://www.dietex.pl]www.dietex.pl[/link]

? Fabryka Zdrowia Dieta Catering [link=http://www.fabryka-zdrowia.com.pl]www.fabryka-zdrowia.com.pl[/link]

? FA Langsteiner [link=http://www.diety-krakow.pl]www.diety-krakow.pl[/link]

? Light Motive [link=http://www.lightmotive.pl]www.lightmotive.pl[/link]

? Koneser Catering [link=http://www.konesercatering.pl]www.konesercatering.pl[/link]

? Restauracja Lanse [link=http://www.cateringdietetycznylanse.pl]www.cateringdietetycznylanse.pl[/link] [/ramka]

Natłok codziennych obowiązków może pokrzyżować plany dietetyczne najbardziej wytrwałym osobom. Z braku czasu chwytamy za batoniki, a po pracy, zamiast gotować na parze pstrąga i warzywa, zamawiamy pizzę.

Rozwiązaniem może być katering dietetyczny, w ramach którego przygotowane pod okiem specjalisty potrawy zostaną nam podsunięte pod nos.

Pozostało 92% artykułu
Kultura
Arcydzieła z muzeum w Kijowie po raz pierwszy w Polsce
https://track.adform.net/adfserve/?bn=77855207;1x1inv=1;srctype=3;gdpr=${gdpr};gdpr_consent=${gdpr_consent_50};ord=[timestamp]
Kultura
Podcast „Komisja Kultury”: Seriale roku, rok seriali
Kultura
Laury dla laureatek Nobla
Kultura
Nie żyje Stanisław Tym, świat bez niego będzie smutniejszy
Materiał Promocyjny
Do 300 zł na święta dla rodziców i dzieci od Banku Pekao
Kultura
Żegnają Stanisława Tyma. "Najlepszy prezes naszego klubu"