Już za 19 zł miesięcznie przez rok
Jak zmienia się Polska, Europa i Świat? Wydarzenia, społeczeństwo, ekonomia i historia w jednym miejscu i na wyciągnięcie ręki.
Subskrybuj i bądź na bieżąco!
Błyski światła sposobem na jetlag
Jak pozbyć się uciążliwej dolegliwości towarzyszącej podróżom ze zmianą strefy czasowej? Zaaplikować sobie… błyski światła.
Jetlag jest najbardziej męczący po podróżach lotniczych na wschód
Każdy, kto kiedykolwiek odbył międzykontynentalną podróż samolotem wie, jak uciążliwy jest jetlag: dolegliwość wynikająca z faktu, że organizmowi trudno przestawić zegar biologiczny na rytm dnia i nocy w innej strefie czasowej.
Teraz naukowcy z Uniwersytetu Stanforda ogłosili, że znaleźli sposób na tę przypadłość. Należy podczas snu aplikować sobie błyski światła. Światło przez zamknięte powieki trafia do oczu człowieka i oszukuje mózg, który zaczyna działać tak, jakby dzień był dłuższy. Błyski przypominają flesz aparatu fotograficznego: każdy trwa ok. dwóch milisekund. Kiedy naukowcy stosowali je w odstępach dziesięciosekundowych przez godzinę – przesuwały one zegar biologiczny o dwie godziny.
Nauka
Zaskakujący zwrot ewolucji. Ten gatunek odnowił cechy sprzed milionów lat
Naukowcy z University of California w Riverside i Instytutu Naukowego Weizmanna w Izraelu podzielili się niezwyk...
Materiał Promocyjny
25 lat działań na rzecz zrównoważonego rozwoju
Odpowiedzialny biznes przechodzi kolejną ewolucję związaną z nowymi wymaganiami regulacyjnymi. Tym razem celem jest strategiczna transformacja pozwalająca na skuteczną ochronę środowiska i praw człowieka. Jak odpowiedzieć na te wyzwania?
Nauka
Przełomowe odkrycie naukowców. Zmienia nasz obraz neandertalczyków
Neandertalczycy już około 125 tys. lat temu praktykowali wyszukany sposób przetwarzania żywności poprzez wytapia...
Nauka
Magma rozrywa kontynent afrykański? Przełomowe badania naukowców
Region Afar w Etiopii to obszar, w którym zbiegają się aż trzy płyty tektoniczne. Takie miejsca są niezwykle cie...
Nauka
Alkohol, nikotyna, narkotyki wyzwaniem dla zdrowia publicznego. Między wolnością a reglamentacją
Alkohol i nikotyna to najczęściej używane substancje psychoaktywne w Polsce. Rozpowszechnienie ich używania powo...
Nauka
Naukowcy testują nowy sposób walki z superbakteriami. Skład tabletek może zaskoczyć
Superbakterie to szczepy, które uodporniły się na działanie wielu różnych antybiotyków. Gnieżdżą się one w głębi...
Reklama