#RZECZoBIZNESIE: Agnieszka Staroń: Coaching pomaga w osiąganiu celów zawodowych

- Tutaj jest bardzo różnie. Najczęściej jest to ok. 10 sesji. Odbywają się one zwykle co dwa-cztery tygodnie, czyli też niezbyt często, ponieważ coaching to tak naprawdę to, co się dzieje pomiędzy tymi sesjami, a więc czas, kiedy testujemy to, co wymyśliliśmy – mówi Agnieszka Staroń.

Ceny sesji coachingowych bardzo się wahają – mogą wynosić od 100 do nawet 5000 zł w zależności od tego, czy klientem jest osoba prywatna czy cała organizacja. Wpływ na cenę ma również stanowisko pracownika oraz obszar, w jakim coaching będzie prowadzony.

Na ile efektywna jest taka pomoc i rzeczywiście może zmienić coś w naszym życiu zawodowym?

- W 2014 r. były robione badania przez dwa różne instytuty w Australii i Anglii, które objęły w sumie blisko 650 menedżerów z 350 krajów. To były osoby, które korzystały z coachingu. Okazało się, że 89 proc. uczestników tego badania uznało, że coaching jest efektywny i był im przydatny – podkreśla Staroń.

- Ważne jest więc, żeby sobie odpowiednio wybrać coacha, spotkać się z kilkoma osobami, żeby wiedzieć, że to jest ta osoba, z którą możemy rozmawiać o często trudnych sytuacjach. I to jest rzeczywiście skuteczne, widzę to po swoich klientach – podsumowuje.