Tag:

sport

Kolejne odkrycie naukowców. Ten rodzaj treningu jest najlepszy dla seniorów

Trening interwałowy o wysokiej intensywności może skuteczniej niż inne formy aktywności fizycznej redukować tkankę tłuszczową u osób starszych, jednocześni...

Łyżwiarstwo figurowe. Jak błyskawica na kryształowej szybie lodowej

Za kilka tygodni, podczas zimowych igrzysk olimpijskich w Mediolanie i Cortinie d'Ampezzo, znów będziemy podziwiać popisy mistrzów łyżwiarstwa figurowego....

Jak ćwiczą Polki i Polacy? Nowe dane pokazują ciekawe zjawiska

Styczeń to miesiąc, w którym wielu ludzi podejmuje postanowienie o podjęciu regularnej aktywności fizycznej. Niestety, często kończy się on na wykupie mies...

Euro 2026 w piłce ręcznej: Klęska. Polaków czeka mnóstwo pracy

Piłkarze ręczni na własne życzenie przegrali ostatni mecz Mistrzostw Europy z Włochami 28:29 i zajęli ostatnie miejsce w grupie. Po końcowym gwizdku spuści...

Ta metoda pomaga w leczeniu objawów depresji. Jest darmowa i łatwo dostępna

Zaktualizowany przegląd dotychczasowych badań wskazuje, że aktywność fizyczna może w umiarkowany sposób zmniejszać objawy depresji, a jej efekt jest podobn...

Reklama
Reklama

Dlaczego Indie nie rozwijają skrzydeł w futbolu? Polski trener podaje powody

Piłkarską kulturę w Delhi trzeba dopiero stworzyć. Ostatnio w klubie zrobiliśmy ścianę z wygenerowanymi dzięki AI wizualizacjami, na których tłumy kibiców...

Największy posiadacz ziemski w USA: Milion hektarów od Meksyku do Kanady

Jest miliarderem, od lat inwestuje w drużyny sportowe, a także w ziemię. Stan Kroenke, właściciel tak znanych zespołów jak Denver Nuggets czy Arsenal Londy...

„Nie da się zmienić wszystkiego naraz". Polscy sportowcy o postanowieniach noworocznych

Jak nie stracić motywacji i spełnić zadania ze swojej noworocznej listy? Odpowiedzi na te trudne pytania szukamy u profesjonalnych sportowców.

10 minut konkretnego wysiłku fizycznego zmniejsza ryzyko raka jelita grubego. Nowe badanie

Najnowsze badanie naukowców z Newcastle University pokazuje, że nawet bardzo krótki, intensywny wysiłek fizyczny może uruchamiać mechanizmy biologiczne ham...

Rząd przyjął ważny projekt ustawy dla sportsmenek i sędziów

Reprezentantki Polski po urodzeniu dziecka będą pobierać stypendium przez rok, a nie pół roku jak dotychczas. Z kolei sędziowie sportowi będą chronieni jak...

Reklama
Reklama
REKLAMA: automatycznie wyświetlimy artykuł za 15 sekund.
Reklama