Reklama

Przerwa dla mózgu

Sposób na poprawę pamięci – również u ludzi z demencją.

Aktualizacja: 29.12.2015 14:35 Publikacja: 28.12.2015 18:39

10 minut spokoju wystarczy, by ułatwić mózgowi pracę

10 minut spokoju wystarczy, by ułatwić mózgowi pracę

Foto: 123RF

Naukowcy szkoccy znaleźli prostą metodę ułatwiającą zapamiętywanie. Po przeczytaniu lub wysłuchaniu informacji, na której nam zależy, trzeba przez dziesięć minut posiedzieć w ciszy i spokoju, nie robiąc nic. Prosta sztuczka spowoduje, że będziemy pamiętać o 10 proc. więcej szczegółów. I co jeszcze ważniejsze, tym sposobem można poprawić pamięć u osób cierpiących na demencję.

Chwila bez hałasów i telefonu

Pozostało jeszcze 89% artykułu

Już za 19 zł miesięcznie przez rok

Jak zmienia się świat i Polska. Jak wygląda nowa rzeczywistość polityczna po wyborach prezydenckich. Polityka, wydarzenia, społeczeństwo, ekonomia i psychologia.

Czytaj, to co ważne.

Reklama
Nauka
Jak bardzo prawdopodobna jest śmierć na skutek uderzenia asteroidy w Ziemię? Nowe badanie
Nauka
Co tak naprawdę wydarzyło się niemal 13 tys. lat temu? Naukowcy zbadali kontrowersyjną teorię
Nauka
Dlaczego homo sapiens przetrwał, a neandertalczycy nie? Wyniki nowych badań
Nauka
Nowa metoda walki z kłusownictwem. Nosorożcom wstrzyknięto radioaktywne izotopy
Materiał Promocyjny
Bieszczady to region, który wciąż zachowuje aurę dzikości i tajemniczości
Patronat Rzeczpospolitej
Future Frombork Festival. Kosmiczne wizje naukowców i artystów
Materiał Promocyjny
Jak sfinansować rozwój w branży rolno-spożywczej?
Reklama
Reklama