Małgorzata Krzystała

Redaktor online

Absolwentka politologii na Uniwersytecie im. Adama Mickiewicza i ekonomii na Uniwersytecie Ekonomicznym w Poznaniu. Publikowała m.in. w serwisach grupy Infor. Z „Rzeczpospolitą” związana od sierpnia 2024 roku.

Aby móc cieszyć się wymiernymi korzyściami zdrowotnymi, nie trzeba wykonywać 10 tysięcy kroków dzien

Zdrowie & uroda

Runął mit 10 tysięcy kroków. Badania wskazują niższy próg

Mit 10 tysięcy kroków obalają dwie duże analizy opublikowane w 2025 r. w „The Lancet”. Wynika z nich, że największe korzyści zdrowotne pojawiają się już pr...

Zdrowie

Naukowcy ostrzegają przed stosowaniem sterydów. Rośnie ryzyko depresji i lęku

Nowe badanie wykazało, że bardziej ryzykowne stosowanie sterydów anaboliczno-androgennych może iść w parze z silniejszymi objawami depresji, lęku i impulsy...

Kawa może chwilowo maskować zmęczenie, ale pita zbyt późno lub w nadmiarze może pogarszać jakość snu

Nauka

Kawa może wywoływać zmęczenie. Naukowcy wyjaśniają, kiedy należy ją pić

Kofeina to dla wielu osób sposób na szybkie pobudzenie. Okazuje się jednak, że nie zawsze działa tak samo. Niekiedy kawa może tylko chwilowo maskować senno...

Gen. bryg. Mariusz Chmielewski i wicepremier, minister obrony narodowej Władysław Kosiniak-Kamysz

Wojsko

Cyberwojsko ma nowego dowódcę. Generał Mariusz Chmielewski wskazał priorytety

Generał brygady Mariusz Chmielewski obejmie w połowie czerwca dowództwo Wojsk Obrony Cyberprzestrzeni. Generał, cytowany przez WNP zapowiada dalszy rozwój...

Nowy standard opieki okołoporodowej ma zwiększyć dostęp do znieczulenia, wsparcia położnej i pomocy

Ochrona zdrowia

Nowy standard opieki okołoporodowej. Od 7 maja rodzące zyskują więcej praw

Od 7 maja obowiązuje nowy standard organizacji opieki okołoporodowej. Przepisy wzmacniają prawa pacjentek, zwiększają dostęp do znieczulenia porodowego i w...

Reklama

Brazylijska blokada hamuje eksport nabiału z UE

Ekonomia

Brazylia blokuje unijny nabiał. Polskie firmy mają problem z eksportem

Brazylijski rynek miał stać się jednym z nowych kierunków sprzedaży dla europejskiej branży mleczarskiej, szczególnie po otwarciu możliwości związanych z M...

Zdrowie

Kawa poprawia nastrój. Przez to jak działa na jelita

Badanie opublikowane w „Nature Communications” dowodzi, że kawa może oddziaływać na mikrobiotę jelitową, metabolizm i samopoczucie.

Szczepionka mRNA Moderny przeciw grypie wypadła w badaniach lepiej niż standardowy preparat

Leki i terapie

Nowa szczepionka Moderny przeciw grypie skuteczniejsza niż klasyczna

Szczepionka Moderny przeciw grypie oparta na technologii mRNA zapewniła większą ochronę przed zachorowaniem niż standardowe szczepionki w badaniu kliniczny...

Fikcyjna planeta Tatooine z „Gwiezdnych wojen” również krążyła wokół dwóch gwiazd

Kosmos

Planet niczym z „Gwiezdnych Wojen” mogą być tysiące. Krążą wokół dwóch gwiazd

Astronomowie z UNSW Sydney odkryli 27 potencjalnych planet krążących wokół dwóch gwiazd. To niezwykle ważne odkrycie, ponieważ takich światów znamy dziś ba...

Trwa śledztwo prokuratury w sprawie przekroczenia uprawnień przez funkcjonariusza publicznego

Służby

Nagłe odejście ze służby ważnego funkcjonariusza Straży Granicznej. W tle śledztwo

Mjr Jerzy Przybyłek, były szef personelu Biura Lotnictwa Straży Granicznej, nagle odszedł ze służby i przeszedł na emeryturę. Jego decyzja zaskoczyła innyc...

Reklama

REKLAMA: automatycznie wyświetlimy artykuł za 15 sekund.