150 minut tygodniowo, poziom aktywności fizycznej zalecany dotychczas, to zdecydowanie za mało, jeśli chcemy dłużej zachować zdrowie serca - wynika z najno...
Nowe badanie pokazuje, że aktywność fizyczna połączona z zadaniami, które angażują umysł, może przynosić dzieciom z ADHD większe korzyści niż same ćwiczeni...
