Jak rzucić palenie? Od razu

Łatwiej jest pozbyć się nałogu tytoniowego za jednym zamachem niż stopniowo — przekonują badania.

Publikacja: 16.03.2016 15:44

Co piątemu badanemu udało się skutecznie rozstać z nałogiem

Co piątemu badanemu udało się skutecznie rozstać z nałogiem

Foto: 123RF

Do takich właśnie wniosków doszli naukowcy zatrudnieni przez Brytyjską Fundację na rzecz Serca. Badaniami kierowała Dr Nicola Lindson-Haley z Uniwersytetu w Oksfordzie.

W eksperymencie uczestniczyło 700 ochotników. Losowo przydzielono ich do dwóch grup. Członkowie jednej z nich mieli za zadanie rzucić palenie natychmiast, drugiej – stopniowo. Wszyscy mieli też dostęp gum, aerozoli i inhalatorów nikotynowych.

Złap mikołajkową okazję!

Czytaj dalej RP.PL.
Ciesz się dostępem do treści najbardziej opiniotwórczego medium w Polsce. Rzetelne informacje, pogłębione analizy, komentarze i opinie. Treści, które inspirują do myślenia. Oglądaj, czytaj, słuchaj.
Nauka
Orki kontra „największa ryba świata”. Naukowcy ujawniają zabójczą taktykę polowania
Nauka
Radar NASA wychwycił „opuszczone miasto” na Grenlandii. Jego istnienie zagraża środowisku
Nauka
Jak picie kawy wpływa na jelita? Nowe wyniki badań
Nauka
Północny biegun magnetyczny zmierza w kierunku Rosji. Wpływa na nawigację
Materiał Promocyjny
Przewaga technologii sprawdza się na drodze
Nauka
Przełomowe ustalenia badaczy. Odkryto życie w najbardziej „niegościnnym” miejscu na Ziemi
Materiał Promocyjny
Transformacja w miastach wymaga współpracy samorządu z biznesem i nauką