Anna Rogalska

Redaktor online

Absolwentka dziennikarstwa i komunikacji społecznej. Redaktorka z kilkunastoletnim doświadczeniem w mediach. Pracę w zawodzie rozpoczynała w regionalnym oddziale Telewizji Polskiej w 2005 roku. Przez wiele lat współpracowała z Polsatem i Polsat News. Współtworzyła liczne programy informacyjne i publicystyczne. Publikowała m.in. w serwisach grupy Infor. Z „Rzeczpospolitą” związana od sierpnia 2024 roku.

Post przerywany może pomóc w zachowaniu zdolności poznawczych. Badania potwierdzają

Zdrowie

Zaskakujące skutki postu przerywanego. Pora posiłków może wpływać na pamięć

Tzw. post przerywany, czyli jedzenie tylko w pewnym oknie czasowym w ciągu dobry, nie tylko pomaga schudnąć, ale przynosi też korzyści dla mózgu i w pewnym...

Zdrowie

Tempo jedzenia to klucz do zdrowia i szczupłej sylwetki. Nowe zalecenia ekspertów

Uważne i powolne jedzenie wspiera wydzielanie hormonów sytości, poprawia odpowiedź insulinową i pomaga kontrolować apetyt. Takie wnioski płyną z najnowszej...

Powiadomienie z aplikacji mObywatel. Przypomina o ważnym terminie

W sądzie i w urzędzie

Ważny komunikat w mObywatelu. Czas do 5 sierpnia

W aplikacji mObywatel niedawno pojawiło się ważne powiadomienie. W sierpniu zostanie przeprowadzona aktualizacja certyfikatów dokumentów dostępnych w aplik...

Gatekeeping to coraz popularniejsze zjawisko w obleganych przez turystów miastach

Zanim Wyjedziesz

Mieszkańcy popularnych miast mają dość turystów. Gatekeeping to ich nowa broń

W dobie mediów społecznościowych, masowej turystyki i wszechobecnych influencerów podróżniczych coraz więcej osób szuka nieznanych, autentycznych miejsc. W...

Praca, Emerytury i renty

Ponad 20 grup zwolnionych ze składki zdrowotnej. Uprzywilejowanych jest nawet 10 mln Polaków

Nie wszystkie osoby korzystające z systemu opieki zdrowotnej w Polsce muszą odprowadzać składkę zdrowotną. Z danych ekspertów wynika, że nie płaci jej praw...

Reklama

Czym jest alert RCB i kto decyduje o jego wysłaniu?

Społeczeństwo

Dostałeś alert RCB? Oto co powinieneś o nim wiedzieć

Alert RCB to system powiadamiania ludności, który na stałe wpisał się w codzienność mieszkańców Polski. Jego głównym zadaniem jest ostrzeganie przed sytuac...

Rośnie liczba stulatków w Polsce. Przysługuje im specjalne świadczenie

Praca, Emerytury i renty

6938,92 zł co miesiąc. Rośnie liczba osób pobierających świadczenie

Liczba osób pobierających świadczenie honorowe systematycznie rośnie - informuje Zakład Ubezpieczeń Społecznych. Przysługuje ono osobom, które ukończyły 10...

Upał do 36 stopni. W tych regionach będzie najgoręcej

Kraj

Termometry pokażą 36 stopni. W tych regionach upał najbardziej da się we znaki

Instytut Meteorologii i Gospodarki Wodnej wydał w czwartek ostrzeżenia przed upałem dla niemal całego kraju. Na południowym wschodzie i południowym zachodz...

Zanim Wyjedziesz

„Zakazana wyspa" otwiera się dla turystów po ponad stu latach. Jest jednak haczyk

Przez ponad sto lat uchodziła za miejsce całkowicie niedostępne dla osób z zewnątrz. Ni'ihau na Hawajach, określana jako „zakazana wyspa", w końcu przestał...

Apel pary Ukraińców pobitych w Polsce do rodaków

Społeczeństwo

Apel Ukraińców pobitych we Wrocławiu. Zwrócili się do rodaków

Para Ukraińców pobitych kilka dni temu we Wrocławiu zaapelowała do swoich rodaków mieszkających w Polsce o ostrożność. Nagranie opublikował na portalu X se...

Reklama

REKLAMA: automatycznie wyświetlimy artykuł za 15 sekund.