Reklama

Jak uzyskać kolumbijską "rzeźbę"

W Kolumbii furorę robi nowy sposób na budowę umięśnionej sylwetki. W treningu wykorzystuje się różne rozmiary opon i pnie drzew. Na zdjęciach - trening w Medelin.

Aktualizacja: 14.07.2015 15:59 Publikacja: 14.07.2015 15:32

1/10

Foto: AFP

Agnieszka Kazimierczuk

Ameryka Południowa Społeczeństwo

Świat

Wojna Rosji z Ukrainą. Dzień 1434

24 lutego 2022 roku Rosja rozpoczęła pełnowymiarową inwazję na Ukrainę. W nocy z 26 na 27 stycznia rosyjskie dro...

Juliusz Gojło, były ambasador RP w Teheranie

Świat

„Rzecz w tym”: Amerykański atak może przynieść chaos

Czy Stany Zjednoczone zdecydują się na uderzenie w Iran? I jakie byłyby konsekwencje takiego scenariusza – dla r...

Świat

Wojna Rosji z Ukrainą. Dzień 1433

24 lutego 2022 roku Rosja rozpoczęła pełnowymiarową inwazję na Ukrainę. Były prezydent Rosji Dmitrij Miedwiediew...

Prof. Tomasz Słomka, politolog z Uniwersytetu Warszawskiego

Świat

„Rzecz w tym”: Polityka siły. Trump zmienia globalne reguły gry

64,5 proc. Polaków negatywnie ocenia domaganie się przez Donalda Trumpa kontroli nad Grenlandią – pokazuje badan...

Świat

Wojna Rosji z Ukrainą. Dzień 1432

W Zjednoczonych Emiratach Arabskich zakończyły się trójstronne rozmowy Ukrainy, Stanów Zjednoczonych i Rosji, do...

Materiał Promocyjny

Wyprzedaż w salonach Jeep®! Tylko teraz Jeep Avenger z korzyścią do 30 000 zł!

Protest po tym, jak agenci federalni śmiertelnie postrzelili 37-letniego Alexa Prettiego podczas pró

Polityka

Zanim padły śmiertelne strzały w Minneapolis. Jak doszło do kryzysu w Minnesocie?

Społeczeństwo

Dr Paweł Marczewski: Nie mam wrażenia, że Karol Nawrocki to prezydent młodych

Prezes zarządu Fundacji Wielkiej Orkiestry Świątecznej Pomocy Jerzy Owsiak w studiu telewizyjnym WOŚ

Społeczeństwo

WOŚP 2026: 34. Finał Wielkiej Orkiestry Świątecznej Pomocy. Ile zebrano do tej pory?

Społeczeństwo

Rusłan Szoszyn: Czy Rosja zmieni się po odejściu Putina? Niekoniecznie

Przed nadejściem burzy Amerykanie zrobili zapasy. Na zdjęciu: puste półki w dziale mięsnym sklepu w

Społeczeństwo

Odwołane loty, setki tysięcy osób bez prądu. Burza śnieżna paraliżuje USA

Policjanci z Minneapolis prowadzą działania w rejonie miejsca, w którym agenci federalni zastrzelili

Społeczeństwo

Gwałtowne protesty w Minneapolis. Agenci ICE zastrzelili mężczyznę, który trzymał telefon

Polityka

Z kim rząd Izraela zwalcza antysemityzm. Wśród uczestników konferencji Dominik Tarczyński

Polityka

Agnieszka Bieńczyk-Missala: Gdy Donald Trump mówi o „promowaniu pokoju”, myśli o zyskach dla określonych elit

Świat

Wojna Rosji z Ukrainą. Dzień 1434

Katarzyna Kowalska-Jarnot: Przez lata zespoły były względnie jednorodne wiekowo, kulturowo podobne,

Biznes i prawo

Czego liderki z pokolenia milenialsów powinny uczyć się od zetek

W 2024 r. rodzice złożyli 5 mln 193 tys. wniosków o świadczenie wychowawcze 800 plus

Cudzoziemcy

Zmiany w 800+ dla Ukraińców. ZUS: wypłata zostanie wstrzymana

Piłka nożna

Liga Mistrzów. Czy Robert Lewandowski pomoże Barcelonie awansować do 1/8 finału?

Marszałek Sejmu Włodzimierz Czarzasty podczas wypowiedzi dla mediów dot. trudnej sytuacji w JSW

Węgiel

Nagły zwrot w JSW. Wizyta marszałka Sejmu pokrzyżowała szansę na porozumienie?

Simon Amman nie dostał olimpijskiej nominacji

Skoki narciarskie

Igrzyska bez Harry'ego Pottera. Simon Ammann stracił szansę na ósmy olimpijski start

Międzynarodowy Dzień Pamięci o Ofiarach Holokaustu. Prezydent Karol Nawrocki przed Ścianą Śmierci na

Kraj

81. rocznica wyzwolenia obozu Auschwitz. Karol Nawrocki: za każdą wojnę trzeba po prostu zapłacić i przeprosić

Flaga Unii Europejskiej przed budynkiem Parlamentu Europejskiego

Ochrona zdrowia

Między innowacją a ryzykiem niedoborów. Europejska polityka zdrowotna na trudne czasy