Dorota Szadkowska

Wojna o zdrowe kosmetyki

Od 1 lipca 2019 r. nie można umieszczać na opakowaniu kremów i odżywek nieprawdziwych informacji. Sprzedawany jako hipoalergiczny produkt rzeczywiście nie może zawierać alergenów. Powinny to potwierdzić badania kliniczne.

Borowina wspomoże starania o potomstwo

„Chcesz mieć córkę albo syna, wyślij żonę do Połczyna”. To prawda, bo utworzony tam w połowie XX wieku pierwszy w Polsce Ośrodek Balneologii Ginekologicznej – Instytut Zdrowia Kobiecego Podhale specjalizuje się w leczeniu chorób kobiecych i niepłodności.

Dieta ketogeniczna nie musi być szkodliwa

Unikasz tłustych potraw z obawy, że utyjesz? Coraz więcej badań potwierdza, że demonizujemy ten składnik diety, nie doceniając jego korzystnej roli. Mądrze stosowana dieta ketogeniczna może mieć wiele zalet.

Kąpiele w siarczkach i solankach - kto na nich najbardziej skorzysta

Kąpiele w siarce lub solankach to najlepsza terapia, jaką możesz zafundować zbolałym stawom, kościom czy „problematycznej” skórze.

Polskie uzdrowiska mają potencjał: lecznicze wody i klimat

A gdyby tak urlop wykorzystać na podreperowanie zdrowia, zamiast leżeć w tym czasie z drinkiem przy basenie? Zwłaszcza że polskie sanatoria przeszły lifting i z siermiężnych obiektów przeistoczyły się w eleganckie spa.