Po co nam prawo ochrony danych osobowych? Między innymi po to, żeby umożliwić nam kontrolę nad tym, jak nasze dane są wykorzystywane. Ta kontrola przybiera wiele praktycznych form: musimy być informowani o tym, kto i po co przetwarza nasze dane, bo jak nie wiemy, to nie możemy kontrolować; czasem to wyłącznie od nas zależy, czy zgodzimy się na korzystanie z naszych danych, bo możemy (albo nie) wyrazić zgodę na ich przetwarzanie; czasem możemy zażądać usunięcia danych. Ale chyba najbardziej charakterystyczną instytucją prawa ochrony danych osobowych stanowiącą przejaw decydowania o tym, co się dzieje z naszymi danymi, jest instytucja sprzeciwu.