fbTrack
REKLAMA
REKLAMA

Zdrowy styl życia

Pielęgnacja cery wrażliwej – jakie kosmetyki wybrać?

Cera bez skazy to niedościgniony ideał każdej z nas. Niestety skóra twarzy potrafi być kapryśna – to zaskoczy nas rumieńcem, krostką albo niespodziewaną reakcją alergiczną na nowo zakupiony kosmetyk. Ten ostatni problem dotyczy przede wszystkim cery wrażliwej, która wymaga szczególnej pielęgnacji i świadomego wyboru kosmetyków.

Jeśli czujesz się bezradna wobec swojej delikatnej cery, mamy dla ciebie dobrą wiadomość. Podpowiemy, jak wybrać kosmetyki do cery wrażliwej, przedstawimy listę niebezpiecznych składników, których warto unikać w pielęgnacji skóry twarzy skłonnej do podrażnień i alergii, a także zdradzimy sposoby i triki, które możesz wykorzystać w swoich codziennych rytuałach piękna. 

Cera wrażliwa, czyli jaka?

Chociaż pojęcie skóry wrażliwej jest powszechnie używane oraz bardzo dobrze zakorzenione w świecie kosmetologii, nie posiada ścisłej definicji. Wynika to z faktu, że przejawy wrażliwości cery mogą przybrać najróżniejsze formy – objawiać się swędzeniem, uczuciem napięcia, przesuszeniem, wysypką, zaczerwienieniem lub po prostu długotrwałym poczuciem dyskomfortu. 

Wspólnym mianownikiem dla wszystkich wymienionych powyżej przypadków, ogólnie występujących pod hasłem „cera wrażliwa”, jest reakcja na kosmetyki do pielęgnacji twarzy oraz makeupu. Dyskomfort i objawy pojawiają się w momencie kontaktu skóry z kosmetykami, uniemożliwiając korzystanie z kremów, toników czy balsamów, które doskonale służą osobom z cerą normalną.

Wychodząc naprzeciw potrzebom klientów, producenci marek kosmetycznych tworzą specjalne linie produktów przeznaczonych dla osób z obniżoną tolerancją skóry na niektóre, popularne składniki kosmetyków. Tak też kosmetyki do cery wrażliwej to ogólnie rzecz biorąc te pozbawione substancji najczęściej wywołujących niechcianą reakcję skórną. 

UWAGA! Za każdym z objawów prawdopodobnie kryje się przyczyna, dlatego warto skonsultować stan cery z dermatologiem, który na podstawie badania skóry i szczegółowego wywiadu będzie w stanie zdiagnozować przyczynę nawracających problemów i zaproponować odpowiednią terapię.

10 wskazówek dla osób o cerze wrażliwej

Pielęgnacja skóry wrażliwej polega przede wszystkim na jej wzmocnieniu i przywróceniu równowagi w celu zmniejszenia wrażliwości, reakcji na czynniki zewnętrzne oraz zwiększenia tolerancji. 

  • Nie obciążaj skóry  

Używaj produktów o delikatnym działaniu, które oczyszczają i nawilżają skórę, ale nie są agresywne. Zwróć uwagę na składniki, ponieważ te naturalne są często najlepszym rozwiązaniem. Unikaj przeciążania cery niepotrzebnymi produktami – ich nadmiar może przynieść więcej szkody niż pożytku. Wybierając produkty do pielęgnacji, staraj się korzystać z jednej linii kosmetyków, które dobrze ze sobą współgrają i się wzajemnie uzupełniają.

  • Naturalnie i delikatnie

Postaw na naturalne, wyciszające cerę składniki, takie jak zielona herbata, rumianek i aloes, które sprawią, że twoja skóra będzie nawilżona i zrelaksowana. Wybieraj produkty o delikatnym działaniu – zamiast mydła wybierz np.  łagodną emulsję micelarną do mycia twarzy.

Zobacz kosmetyki DERMEDIC >>>

  • Zadbaj o skórę wokół oczu

Skóra w okolicach oczu jest o wiele bardziej wrażliwa w porównaniu do reszty twarzy, dlatego jeszcze ważniejsze staje się używanie dobrej jakości kremów do oczu oraz delikatnych produktów do demakijażu. Pamiętaj, że zmycie tuszu do rzęs przed snem to obowiązek, którego nie możesz zaniedbać.

  • Ogranicz ekspozycję na słońce

Wrażliwa skóra podczas intensywnej ekspozycji na słońce szybko się zaczerwieni i podrażni, dlatego bez względu na porę roku, gdy za oknem świeci słońce, nałóż na twarz krem z filtrem SPF50. Jest to prosty środek ostrożności, którego działanie – szczególnie latem – można wzmocnić poprzez założenie czapki, okularów przeciwsłonecznych lub lekkiej chusty.

  • Dbaj o nawodnienie

Wrażliwa skóra bardzo często jest bardziej podatna na przesuszenie niż cera normalna czy tłusta, dlatego obowiązkowo zadbaj o jej nawodnienie. Pij codziennie duże ilości wody i zielonej herbaty – to najlepszy sposób na dostarczenie organizmowi, w tym skórze, niezbędnej porcji wody. Najlepsze efekty otrzymasz jednak działając dwutorowo – od wewnątrz i od zewnątrz. Regularne stosowanie lekkich, nawilżających kremów do cery wrażliwej i suchej przywróci skórze równowagę i zdrowy wygląd. 

  • Wprowadź zasady zdrowej diety

Jedz dużo zielonych warzyw, sezonowych owoców, ryb oraz skorupiaków – są to produkty bogate w cenne antyoksydanty, witaminy i minerały oraz wodę, czyli wszystkie niezbędne składniki do uregulowania funkcji skóry. Jeśli jesteś fanką pieczywa, wybieraj produkty pełnoziarniste, bogate w błonnik. Unikaj za to produktów przetworzonych, słodyczy zawierających szkodliwy dla cery cukier. W miarę możliwości zrezygnuj także z alkoholu. 

  • Wysypiaj się

Powszechnie wiadomo, że sen piękności sprzyja. Właściwa ilość snu może faktycznie pomóc w regeneracji skóry. Jest to także czas, w którym skóra może oddychać od codziennego makijażu. Staraj się chodzić spać zgodnie z ustalonym harmonogramem. Przesypiając w nocy od 7 do 9 godzin, zapewnisz swojej skórze odpowiedni czas na wchłonięcie wszystkich potrzebnych do jej odbudowy składników zawartych w stosowanych wieczorem kosmetykach.

Krem na noc to dobra inwestycja, która może przynieść wiele korzyści twojej cerze. Sprawdź polecany przez Hebe krem do cery wrażliwej na noc DERMEDIC.

  • Unikaj syntetycznych zapachów i sztucznych barwników

Zapachy i barwniki są stosunkowo często dodawane do kosmetyków pielęgnacyjnych. Być może zwiększają atrakcyjność produktu, jednak nie przynoszą żadnych dodatkowych korzyści dla skóry, natomiast w przypadku skóry wrażliwej mogą wywołać dyskomfort lub reakcję alergiczną.

  • Zawsze chroń swoją skórę

Ochrona skóry to podstawa pielęgnacji, bez względu na to, jaki tryb życia prowadzisz. Nawet, gdy nie przebywasz na zewnątrz, narażając skórę na promienie UVA/UVB twoja skóra wciąż poddawana jest działaniu niekorzystnych czynników np. klimatyzacji czy centralnego ogrzewania. Żeby zapobiec przesuszeniu się lub podrażnieniu skóry, zawsze miej pod ręką sprawdzony krem, który możesz nakładać tak często, jak to konieczne. Wypróbuj krem do cery wrażliwej na dzień DERMEDIC.

  • Postaw na jogurt i owsiankę

Jogurt i płatki owsiane to połączenie doskonałe – nie tylko podczas śniadania. Zmieszaj oba składniki, tworząc domową maseczkę do skóry wrażliwej. Maseczka delikatnie usunie martwy naskórek, bez podrażniania cery, a w dodatku ją nawilży. Regularne stosowanie tego prostego zabiegu zapewni ci doskonale oczyszczoną i nieskazitelną cerę.

Czym kierować się przy wyborze kosmetyków do skóry wrażliwej?

Drogeryjne półki uginają się od najróżniejszych kosmetyków, kuszą wyszukanym składem i kolorowymi etykietami. Jak odnaleźć się w gąszczu możliwości? 

Szukając kosmetyków do cery wrażliwej, w pierwszej kolejności zwróć uwagę na etykietę, która powinna zawierać informacje o tym, czy produkt jest przebadany dermatologicznie oraz skierowany dla osób o skórze wrażliwej i skłonnej do alergii.

Postaw na przyjazne dla skóry dermokosmetyki z krótką listą składników, pozbawione substancji zapachowych. Unikaj produktów zawierających składniki przeciwbakteryjne lub dezodorujące, a także cenione w kosmetologii, ale bardzo silnie działające retinoidy czy alfa-hydroksykwasy (AHA).

Zwróć uwagę na jakość środków konserwujących zawartych w kosmetykach. Chociaż są one niezbędne do wydłużenia okresu przydatności produktu, istnieje lista konserwantów, które wzbudzają coraz więcej kontrowersji, należą do nich:

  • parabeny,
  • fenoksyetanol,
  • alkohol benzylowy.

Jak testować nowe kosmetyki do cery wrażliwej?

Zakup rekomendowanych kosmetyków zwiększa szansę na to, że produkt będzie kompatybilny z twoją skórą, jednak żadna marka nie może tego zagwarantować w 100%. Chociaż szanse na podrażnienie jest niewielkie, przed wprowadzeniem nowego produktu do codziennej rutyny pielęgnacyjnej koniecznie wykonaj test:

  • Przez kilka dni nakładaj niewielką ilość produktu na skórę za uchem i pozostaw go na noc. Jeśli skóra nie zostanie podrażniona, możesz przejść do drugiego etapu testu.
  • Wykonaj tę samą procedurę, tym razem jednak nakładając kosmetyk na niewielki obszar skóry twarzy. Wybierz miejsce, które w łatwy sposób możesz zakryć np. włosami. Jeśli nadal nie zauważysz niepokojących zmian, kosmetyk możesz nałożyć na dowolną strefę twarzy.

Zastanawiasz się jakie kosmetyki wybrać do pielęgnacji skóry wrażliwej? Używaj dermokosmetyków zaprojektowanych z myślą o potrzebach twojej delikatnej i wymagającej skóry. W trosce o odpowiednie nawilżenie i regenerację skóry, stosuj osobny krem na dzień i na noc. Bądź dla skóry delikatna i wyrozumiała. Zawsze pamiętaj o demakijażu. Zadbaj o swój styl życia, dietę oraz zdrowy sen. 

Jeśli jednak, pomimo zastosowania powyższych wskazówek, twoja skóra przysparza ci kłopotów – czujesz napięcie, suchość, dostrzegłaś zaczerwienienie lub wypryski: nie wahaj się i skontaktuj z lekarzem dermatologiem; poproś o pomoc w opracowaniu właściwej rutyny pielęgnacyjnej.

Materiał Promocyjny 

REKLAMA
REKLAMA
REKLAMA
REKLAMA
NAJNOWSZE Z RP.PL
REKLAMA
REKLAMA