W Nowym Jorku ogłoszono ranking najlepszych planów żywieniowych. Najlepsza dieta dla danej osoby zależy od celu, do którego ma doprowadzić
Był mistrzem olimpijskim w zapasach. Chwalebną przeszłość sportową pokrył fałdami tłuszczu. Wrócił w amerykańskim stylu – jako mistrz odchudzania
Trwa tydzień weganizmu. Wszystkich, którzy chcą się zupełnie odciąć od żywności pochodzenia zwierzęcego, do spróbowania weganizmu zachęca Empatia
Dzieci, które jedzą dużo przetworzonej żywności, np. chipsów i słodyczy, mają nieco niższy iloraz inteligencji niż rówieśnicy na zdrowszej diecie
„The China Study” nie jest zwykłą książką o diecie. Prezentuje ona nowe podejście do żywienia, obalając wszystko w co do tej pory wierzono
Niezależnie od tego, czy zjemy duże czy małe śniadanie, liczba kalorii
przyswajanych podczas pozostałych posiłków w ciągu dnia nie zmienia się
Dieta Dukana podbija Polskę. Coraz więcej osób stosuje taką metodę odchudzania. Niektórzy mówią o Dukanie - cudotwórca
Zmniejszenie spożycia mięsa może być sposobem na zgrabną sylwetkę - wynika z publikacji brytyjskich naukowców w "American Journal of Clinical Nutrition"
Powstrzymać się przed słuchaniem ekspertów. Doświadczenie pokazuje, że najlepiej zaufać jedzeniu, które za dobre uznałyby nasze prababki
Czasem warto zadbać nie tylko o centymetry w pasie, ale także o zdrowie organizmu i oczyścić go z toksyn i zalegających substancji