REKLAMA

Diety

Starsze kobiety, które zażywają suplementy diety, np. multiwitaminowe są bardziej narażone na zgon niż panie nie będące amatorkami takich preparatów
Co zrobić, aby utrzymać prawidłową wagę ciała? Czym są tzw. puste kalorie?
Wychowywanie dzieci na wegetarian jest wystawianiem ich na wielkie ryzyko. Dzieci powinny jeść białko zwierzęce - mówi Agnieszka Jarosz z Instytutu Żywności i Żywienia

Jesteś na diecie? Nie pij soków

W Nowym Jorku ogłoszono ranking najlepszych planów żywieniowych. Najlepsza dieta dla danej osoby zależy od celu, do którego ma doprowadzić

Dieta według Rulona

Był mistrzem olimpijskim w zapasach. Chwalebną przeszłość sportową pokrył fałdami tłuszczu. Wrócił w amerykańskim stylu – jako mistrz odchudzania

Lubisz zwierzęta? Bądź wege :)

Trwa tydzień weganizmu. Wszystkich, którzy chcą się zupełnie odciąć od żywności pochodzenia zwierzęcego, do spróbowania weganizmu zachęca Empatia

Chipsy zmniejszają inteligencję

Dzieci, które jedzą dużo przetworzonej żywności, np. chipsów i słodyczy, mają nieco niższy iloraz inteligencji niż rówieśnicy na zdrowszej diecie

Dukan nie mógł mylić się bardziej?

„The China Study” nie jest zwykłą książką o diecie. Prezentuje ona nowe podejście do żywienia, obalając wszystko w co do tej pory wierzono

Duże śniadanie nie pomaga schudnąć

Niezależnie od tego, czy zjemy duże czy małe śniadanie, liczba kalorii przyswajanych podczas pozostałych posiłków w ciągu dnia nie zmienia się

Męczennicy diety Dukana

Dieta Dukana podbija Polskę. Coraz więcej osób stosuje taką metodę odchudzania. Niektórzy mówią o Dukanie - cudotwórca

Mniej mięsa, mniej na wadze

Zmniejszenie spożycia mięsa może być sposobem na zgrabną sylwetkę - wynika z publikacji brytyjskich naukowców w "American Journal of Clinical Nutrition"

Milczenie buraków

Powstrzymać się przed słuchaniem ekspertów. Doświadczenie pokazuje, że najlepiej zaufać jedzeniu, które za dobre uznałyby nasze prababki

Dieta oczyszczająca tylko dla zmotywowanych

Czasem warto zadbać nie tylko o centymetry w pasie, ale także o zdrowie organizmu i oczyścić go z toksyn i zalegających substancji

Poprzednia
1 2 3
REKLAMA

Ciąża

Kobieta

Dziecko

Mężczyzna

Klub Wina Rzeczpospolitej

Klub Wina Rzeczpospolitej

Przyłącz się do grona... osób kochających wino! Odkrywamy przed Wami winne smaki, zamieszczamy relacje z podroży po winnicach, polecamy książki i akcesoria niezbędne wytrawnym smakoszom